Всем привет!
Знаю, что многих интересует вопрос, когда нужно делать тесты на овуляцию и что для этого необходимо. Поэтому хочу поделиться с вами статьей, которую недавно нашла.
При определении овуляции стоит придерживаться основных простых правил:
1. Тестирование необходимо проводить ежедневно в одно и то же время.
2. Тестирование лучше всего проходить дважды в день.
3. Оптимальное время для тестирования с 9 утра до 8 вечера.
4. За 1-3 часа до тестирования необходимо сократить потребление жидкости
Кроме этого следует придерживаться инструкции теста на овуляцию.
Когда делать тест на овуляцию?
Для начала необходимо определить среднюю продолжительность Вашего цикла в течение нескольких месяцев. Найдите в ниже приведенной таблице в первом столбце продолжительность в столбце напротив стоит день цикла (ДЦ), в который Вы должны начать тестирование.
Средняя длина цикла Начало тестирования (ДЦ)
22 6
23 6
24 7
25 8
26 9
27 10
28 11
29 12
30 13
31 14
32 15
33 16
34 17
35 18
36 19
37 20
38 21
Вы можете сами вычислить этот день, применив формулу длина цикла - 17. Как только тест на овуляцию показал положительный результат, Вы можете прекратить тестирование.
Тесты на овуляцию требуют вложения финансовых средств, поскольку тестирование должно проводиться каждый день, иногда на протяжении недели или дольше. Если Вы тестируетесь только один раз в день, то существует опасность пропустить овуляцию. Если у Вас нерегулярный цикл, то вам придется более скорпулезно отслеживать овуляцию. И начинать нужно будет сразу после окончания менструации, а не опираться на календарный метод определения овуляции. В таких случаях тест на овуляцию станет для Вас незаменимым помощником.