1. Избегайте негативизма в мышлении. Когда вы думаете о чем-то негативном, вы тем самым подпитываете и укрепляете негатив в своем уме; ум становится магнитом, который затем притянет негатив в вашу жизнь.
2. Старайтесь занять ум позитивными мыслями, подпитывайте его позитивом постоянно, и ваша жизнь будет постепенно улучшаться.
3. Осознав, что вы погрузились в негативные мысли, переключитесь на позитивные. Бороться с негативом - это не решение проблемы, потому что борьба только усиливает то, против чего мы боремся.
4. Сведите к минимуму просмотр новостей, фильмов, телепередач и шоу, которые не способствуют хорошему настроению, обретению мудрости и счастья.
5. Изучайте мудрость. Читайте мудрые книги, смотрите мудрые фильмы, слушайте мудрые лекции, посещайте мудрые тренинги и семинары. Почитайте также статьи о силе мысли, чтобы больше понять важность позитивного мышления и необходимость очищение ума от негатива, ложных представлений и тупиковых идей.
6. Думайте о важном. Сведите к минимуму размышления о повседневной бытовой суете, и погружайте свой ум в действительно важные вещи. Выполнение совета «Изучайте мудрость» приведет к пониманию того, что является действительно важным.
7. Избегайте общения с пессимистами и негативистами, чтобы не заразиться от них этими ментальными болезнями. Если вам приходится общаться с этими людьми, сведите такое общение к минимуму.
8. Обеспечьте себе живое общение с позитивными мудрыми людьми. Выбирая свое окружение, вы тем самым выбираете свое будущее. Это очень просто понять: общаясь с такими людьми, вы «перенимаете» их мысли, их образ мышления и поведения. Соответственно, ваша жизнь начинает улучшаться.
9. Работайте над собой. Это может быть любая практика, которая приносит в вашу жизнь больше спокойствия, гармонии, понимания и счастья.
10. Всегда помните, что мысли определяют ваше будущее, по кирпичику создавая вашу жизнь, каждый ее момент. Как сделать, чтобы вспоминать об этом почаще? Проявите свою фантазию, здесь можно придумать массу вариантов-напоминалок.
Как мы видим, советы сформулированы в общем виде, и каждый совет можно значительно расширить и конкретизировать.
Чтобы больше понять силу мысли, предлагаю рассмотреть еще один довольно интересный момент, о котором часто упоминают ведические лекторы.
Последняя мысль в момент смерти создает будущую жизнь
В Ведах говорится, что в конце жизни, то есть, в последний момент перед смертью, у человека возникает мысль, которая определяет, что будет происходить с человеком дальше. На каком уровне сознания (духовного развития) находится человек перед смертью, на том же уровне он рождается в новом теле, чтобы продолжить свое духовное развитие; то есть, духовный прогресс не утрачивается.
Веды также говорят, что единственный способ вернуться к Богу (в духовное царство) - в момент смерти думать о Боге. Вот насколько сильна мысль: она даже может вернуть человека в духовный мир. Но думать о Боге в момент смерти - это не так просто, как кажется на первый взгляд, по двум причинам:
1. Смерть неожиданна и мгновенна. Как правило, человек заранее не знает, когда умрет, поэтому подготовиться, чтобы в момент смерти специально подумать о Боге, практически невозможно.
2. Обычный человек просто не склонен думать о Боге. Большинство людей, которые чувствуют приближение смерти, думают о том, о чем обычно беспокоятся больше всего по жизни, например, о семье, жене, детях, недостроенном доме, кредитах, бизнесе и прочих материальных вещах и нерешенных проблемах.
Нереализованные материальные желания и амбиции заставляют человека снова и снова рождаться и умирать в материальном мире.
Таким образом, мысли и желания человека определяют его дальнейшее будущее, и смерть тела не является концом жизни как таковой.
В ведах говорится: чтобы в момент смерти думать о Боге (и вернуться в духовный мир), человек должен думать о Боге в своей повседневной жизни. Другими словами, если в центре вашей жизни находится Бог, и большинство ваших мыслей о Нем, то вы просто обречены «вернуться домой».