Развиваем вестибулярную систему

Что такое вестибулярный аппарат и за чем его развивать можно спросить у Гугла)

Сейчас (кратко) расскажу и простые упражнения для развитии вестибулярного аппарата.

Я разбила все упражнения на группы изменения положения головы ребенка. Вы выбираете упражнения, подходящие вам по возрасту, физическому состоянию и наличию оборудования.

1. Качание

В одном направление

В неопределенном направление

2. Вращение вокруг оси

3. Вибрация

4. Наклоны

Малыши до 6-8 месяцев на руках у мамы и на фитболе.

Делаем наклоны головы и корпуса вперед/назад, влево/вправо.

5. Вниз головой

6. Скорость

7. Давление.

Менять среду не советую, но закрыть уши или погрузиться в воду можно.

8.Высота

Друзья, делитесь своим опытом!