Иногда
случается, что выходят уже все сроки, пора рожать, а родовой деятельности нет
как нет! Что можно сделать в подобных случаях, как вызвать схватки на 40 неделе
самой, чтобы избежать искусственного стимулирования родов? В действительности
это спорный вопрос, можно ли что-то сделать женщине самой, но есть несколько
упражнений, которые помогут матке прийти в тонус. Для этого нужно: 
· Находиться больше времени в вертикальном положении;
· Больше двигаться, умеренно заниматься физической зарядкой или легкими занятиями, подразумевающими физическую нагрузку, например, мыть полы без помощи швабры, садовые или дачные работы тоже вполне подойдут.
· Нужно ограничивать питье и не переедать, больше употреблять в пищу продуктов, содержащих клетчатку для стимуляции хорошей работы кишечника;
· Можно делать клизмы;
· Не возбраняются в таких случаях и занятия сексом, это также активно стимулирует матку к сокращениям и тонизирует ее.
· Хорошим стимулятором служит массаж сосков, это также способствует сокращению матки.
Как подготовиться к родам, подробнее можно прочесть здесь:http://www.babyblog.ru/community/post/living/1799265