Сон???

Со старшей дочкой сделала много ошибок. И сейчас смотрю что снова к этому идет. Она долго висела на груди, с ней же и засыпала и только грудь я убирала, дочь тут же просыпалась. В общем мы часами спали на руках с грудью во рту.

До сих пор сама не засыпает ни днем, ни ночью. Среди ночи просыпается, зовет к себе. Короче спокойных ночей мало хотя ребенку почти 3 года.

Малая сейчас тоже требует грудь чтобы уснуть, в кроватке-коляске начинает плакать. Нам 3 недели. У мужа может просто на руках уснуть, у меня требует грудь.

Как не приучить ребенка спать на руках? Как научить засыпать без груди?

Давать возможность поплакать, может успокоиттся и уснет? Сколько минут?

И может со старшей подскажите как научить засыпать самой?