Вечерний нервяк

Девочки, ребенку месяц. И у нас к вечеру, не скажу, что всегда, но часто, конкретный такой перегул. На ночь очень сложно уложить, психует даже на руках. В основном в ночь уходит с 20:30 до 21:30. Ночью спит, просыпаясь только на кормления и покакать, засыпает сам. Встает часов в 6 +/-. Дальше, конечно, без режима, когда бодрствует, максимум час, потом укладываю, иначе перевозбуждается. На улице 2-3 часа спит, дома по-разному, может 40 минут, может пару часиков. Короче, все крутится вокруг кормлений. Вот не могу понять, что я делаю не так, чтоб не перевозбуждался к ночи? С первым, вроде что-то подобное было, насколько я помню. Или это просто незрелая нервная система и ничего не сделать, перерастет?
От купания только больше психи, не любит очень голым быть