Девочки, помогите? как сбросить вес после приема дюфастона???У кого было подобное (+15 кг)?Кто как боролся??
Как сбросить вес(последствия принятия дюфастона)????
Саранск
а мне говорили чтоДюфастон не влияет на вес...эх.я ток не так давно скинула 22 кг......уже 2-3 набрала ..все не могу взять себя в руки питатьс как надо а надо б .....лето ж
0
03.06.2014
Ответить
Мне тоже говорили,что на вес не влияет.А как оказалось в моем случае очень даже влияет......Просто жесть..Я когда перестала его пить.....Еще +7 кг....Итого во время приема 8-9 и плюс после....ППЦ...Меня от противозачаточных вообще так не распирало,когда-то я их пила 3-4 мес(после ЗБ),ни на кило не поправилась.....Надо взять себя в жесткие рамки.Мне надо не жрать сладкое,мучное....а лучше вообще не жрать 
такому кабанчику как я 
такому кабанчику как я
0
03.06.2014
Ответить
У меня маленький рост 166-167 см,а вот вес ООООчень большой около 100 кг,поэтому я кабанчик......Самой моей большой ошибкой было глотание дюфастона.... 
0
03.06.2014
Ответить
Саранск
рост маленький 167 
...я 168 и считаю ся высокой ....вес был 79 кг и я начала снижать вот за зиму скинула 22 кг до 58 ....3 месяца ем черти как и итог +3 кг..вот какая я была и сейчас 
если что пиши вместе худеть начнем ...но работа не из легких...подсчет калорий .....я вот в этом цикле планирую Б...жду через пару недель //? если их не будет беру в руке весы и вперед ..хоть чем то отвлекусь
1
03.06.2014
Ответить
Хорошо,обязательно напишу)))))))А как вес уходил,хотя бы приблизительно.....????Буду начинать с того,что кушать не буду после 18.00. И йога моя любимая.Надеюсь,что не сорвусь и не буду жрать сладкое.Блин не курю, пью редко, а вот сладкое это всё....
0
03.06.2014
Ответить
Саранск
как так после 6 не есть! это строго запрещено...замедляется обмен вечеств и откладывается ....на наши бока и ляхи......вес первые 3 месяца 15 кг ушла .....а остальные 3 месяца 7...........
0
03.06.2014
Ответить
а во сколько ты кушаешь вечером в последний раз??
0
03.06.2014
Ответить
Саранск
и в 12 могу перед сном ...белок в основном 
..курочку и салатик
..курочку и салатик
1
03.06.2014
Ответить
а как ты калории считала,сначала взвешивала, а потом смотрела по таблице калорийность???или наоборот... 
0
03.06.2014
Ответить
Саранск
я по Борменталю стройнела ...да есть таблица калорийности продуктов у меня (хотя есть у них сайт там вписываешь то что любишь и часто ешь и только взвешиваешь и вбиваешь ..там калории считаешь.у вас корилдор калорийности составлять будет от 800-1200..........а готовые блюда считала сама конечно ...если интересно и готовы делать то в скайпе добавляйтесь я расскажду так долго писать и основные приемы. все ...что в каждый прием нужно...я не поверила бникому пока сама не прошла через все это..........результата не быть не может........научитесь довольствоваться 1 Долькой шоколада.вот к примеру сравнение ..1 Долька шоколада= 2-3 половникам борща............ и будешь думать когда хочешь есть от чего наешься...если и шоколадкой то не 1 долькой а плиткой а в одной плитке наверно суточная норма калорий...вот вам и дела...
0
03.06.2014
Ответить
Спасибо большое за информацию,буду настраиваться и наконец включать мозг в пользу похудения 
0
03.06.2014
Ответить
Саранск
я кушала все ...без отказа( кроме колбасы и жаренного) только в пределах нормы
0
03.06.2014
Ответить
Иркутск
Я пила Дюф всего 2 месяца и +6 кг, никак скинуть не могла, пока не стала правильно питаться. За 3 месяца -9 кг, голодная не хожу, а вес уходит))) ну и спорт, да и огород ещё сейчас)) сейчас принимаю утрожестан вагинально, вес вроде бы не растет.
По поводу диет, как быстро сбросил, так быстро и наберешь и ещё плюсом. И в диетах первым делом уходит вода, потом мышцы, и только в последний момент жир..
0
01.06.2014
Ответить
Тула
в общей сложности 7 месяцев на утрожестане — плюс 10 кг (ну правда сюда еще добавилось 5 недель лежания с переломом)...сейчас уже 2 недели отсидела на магги — уже минус 4,5 кг, пройду ее до конца, а потом перейду просто на правильное питание...хорошо бы еще какую-нибудь физ-ру подключить, но я пока после перелома восстанавливаюсь и не могу...
0
01.06.2014
Ответить
Махачкала
Не знаю не знаю)) грубить не люблю вообще)) я пила Дюфастон и сестра моя пила, мы оба пили, Дюфастон ужасно поднимал аппетит ((еле еле держалась ела все без хлеба почти, боялась.Ну а вот сестренка не отказывала себе ничего, в итоге щас 95кг а была 68 она))
0
05.06.2014
Ответить
Королев
Несколько лет не могла сбросить, что только не делала... А тут назначили перед протоколом ок марвелон и все, вес стал уходить! Может гормоны сдать, а вдруг надо что- то подкорректировать и вес уйдет?!
0
01.06.2014
Ответить
согласна,что нелегко будет худеть,но нужно.и согласна,что жор открывается от дюфа(у меня был, потом отпустило).....отчасти и сама виновата я,но все же гормоны эти жесть.очень пожалела,что пила.думаю без них бы забеременела раньше и сбоя в МЦ не было бы...
0
05.06.2014
Ответить
Махачкала
Говорят попровляються те кто во время питья Дюфа кушают тоже хорошо, поэтому и так ((
0
05.06.2014
Ответить
Сергиев Посад
Мой совет система -60))я тоже сладкое и мучного ем,но до 12)почитайте инфу,по ней легко худеется и кушать все можно главное это правильно продукты сочетать)
0
03.06.2014
Ответить
Мурманск
о, ух ты, у меня +15, а еще говорят, что такого не может быть))) А никак, он не сбрасывается(((( Ну или я уж не знаю какие нагрузки должны быть...
0
01.06.2014
Ответить
