О раздельном сне! Наш опыт по методу Фербера (1-2день)
Хочу начать с краткого предисловия. Может кто-то увидит свою ситуацию тоже и захочет воспользоваться тоже этим методом! Юра до 3 месяцев спал в своей кроватке с нами в комнате, только когда болел животик он спал с нами и чаще на мне. Потом начались зубки и Юра стал спать постоянно с нами ночью. От этого я, муж и Юра плохо спали. Юре было с нами жарко, я не высыпалась от частых кормлений и приставаний ко мне и муж от наших всех манипуляций. В итоге сейчас Юре идет 10 месяц а он спит только на мне и после укачиваний днем и ночью. И от этого я должна спать с ним и он чувствовать мое присутствие. У меня не оставалось времени на себя даже вечером. Меня все достало и мужа тоже и я стала искать информацию как можно научить ребенка спать отдельно и без укачиваний. И нашла много интересной информации с положительным результатом про метод Фербера. Посмотрела видео на Ютуб тоже. Хочу рассказать как прошли наши первые два дня. Важным условием этого метода является желание родителей все изменить, также прочитала что не несет вред ребенку, а только пользу ему так как он спит лучше и родители довольны. Единственный минус это плачь ребенка который как нож по сердцу!
1 день. Положила Юру спать на дневной сон в часа 2. Он плакал назодясь в кроватке, я побыла с ним 2 минуты и говорила как люблю его, чначала я вышла на 3мин., смотрела в видео-няню, он стоял в кроватке и плакал, по истечении времени зашла на 2 минуты в уомнату, дать понять что я рядом. Важно не брать на руки и не наклоняться силтно в кроватку. Когда он вставал я пробовала дожить его. Также дала ему его любимого мишку. Вышла снова на 5 мин, потом на 2 зашла, вышла на 7 минут и мое сердце не вылержпло и взяла на руки. Я решила чтр хочу еще раз обсудить этот метод с мужем и получить его поддержку. К тому де Юра был немного голоден как я думала.
Вторая попытка была уже когда муж был дома. Мы покупали Юру, одели пижаму, дала грудь, посмотрели мультик и пошли укладываться, начали снова с 3 минут, потом еще с 3 мин, каждый раз я заходила на 2 минуты, и Юра начинал еще больше плакать, стоял в кроватке и протягивал ко мне ручки. Было очень нам тяжело, но мы понимали что это всем нам нужно. Потом время увеличили пару раз по 5 минут, и потом было 2 раза по 7. И Юра уснул с мишкой сидя в кровати на попе, опепевшись головой о стенку кровати, я аолодила его спать укрыв одеялом и с 29.30 он проспал до 10.25 час., потом проснулся, поккшал грудь и снова уснул и я положила его в кроватку где он проспал до 1 ночи. В час проснулся, я взяла его на руки, и он уснул и снова лег в кроватку. Потом он проснулся в 3 часа 20 минут и мне пришлось его покормить и снова положить в кроватку нде он плакал и я сеова заходила к нему. Плакал так он 40 минут и я заходила начиная с 3х мин и закончив 7 мин. Уснул он только в 4. А в 5 проснулся и я взяла его к нам и проспал он до 7.25. Хотя в кровать нельзя было брать. Но мы решили что это почти утро и выходной можно с родителями.
2-ой день.
Юра покушал, поиграл и стал просить на дневной сон, поэтому мы снова проделали все манипуляции с пижамой, мультиками, положили его в кроватку начиная наш второй день уде не с 3, а с 5 минут. Как же он плакал. Длилось это безобразие чуть больше часа, он плакал, протестовал и уснул все в той-же позе в том же месте с мишкой в руках и проспал 45 минут. Я конечно заходила к нему каждые 5,5, 7, 7,7,10, 10 минут. После чего мы навестили родителей и поехали в магазин. В магазине Юра стал проситься на ручки и показывал что хочет спать. Но мы сделали коляску в позицию лежа и он через 5 минут спокойненько сам уснул без всяких ручек и проспал чуть больше часа (с 15до 16.20). Придя домой я покормила его, он поиграл и выждав 4 часа перед ночным сном я проделав все те-же манипуляции с пижамой, мультиком, ласкушами, положила его в кроватку с мишкой, и ушла на 5 минут, он немного повозмущался и пару раз хныкнул и сел в свою привычную уже позу для сна, играя с мишкой и тихо посапывая и аощмущаясь, я зашла на 2 минуты, погладила его волосики, он всхлипнул пару раз и я вышла, видела в камеру что он не встает и сидит уже не шевелясь. Я дождавшись окончания 5 минут щашла в комнату, увидела что он сеова уснул сидя положила его укрыв одеялком и вышла. Сейчас уже прошло чуть более 2 часов, а он спит. Допишу в следущем дневнике как прошло. Но это я считаю что хороший результат. Читала что по этому методу дети могут всю ночь спать потом. Если будут вопросы пишите .