Каша - один из основных прикормов малыша. Лучше всего давать кашу в утреннее время, обеспечивая ребёнка энергией и полезными веществами. Первая каша должна быть безмолочной и монозерновой (из одного злака), например гречневая или рисовая. Чтобы адаптация к новому продукту прошла легче, можно добавить в кашу грудное молоко или смесь. Консистенция каши должна быть не густой, полужидкой. Кормить ребенка нужно обязательно из ложечки. Это немного сложнее, чем из бутылки, но каша должна обработаться выделяемой слюной ребенка, чтобы легче перевариться в его желудке.