А какой запас нужен для резиновых сапог и как измерять стельку?

всем привет! Хочу прикупить в Декатлоне резиновые сапоги с вставляемым сапожком и задумалась как мерить стельку и какой должен быть запас? Я так понимаю там в сапог вставляется меховой/флисовый или из чего он там сапожок литой, прям с литой стелькой?

Вобщем как мерить, по резиновому сапогу или меховой вставке и какой запас нужен 1 см или 1.5 ? Носить сейчас по осени начнем.

Сапожок вот такой