Средства от варикоза при лактации

Больше не могу терпеть уже месяц к концу дня у меня ощущения распирания в венах, ощущение, что в них налили горячую воду. Стоять мыть посуду сейчас для меня - пытка.

Я гуляю с ребенком два часа каждый день минимум. Вечером ноги на холодную стену закидываю, становится легче и чувствую как кровь отливает.

В инструкциях к венотоникам написано, что лактация является противопоказанием, а нам еще пол года грудью кормиться точно.

Чем можно облегчить этот дискомфорт?