Анбэцу
в граммах.
Приехал вчера мой любимый мальчик от бабушек, за две недели +3 кг.
Это просто полный провал диетологии какой-то, с нашим ожирением...
Что имеем: в декабре 29 кг, назначение операции и ограничение на физ.нагрузки, 11.03 - 33 кг, сегодня 36.5 кг. Месяц после операции прошёл - продолжаем ПП великолепно срываемого бабульками и начинаем крутить велотренажёр.
Хочу поделиться ссылкой на сайт , вдруг кому-то пригодится)
Ну, удачи нам!
Москва
У меня только старший сын в норме (36кг и 148см в почти 12л), у остальных ожидаемый недобор по весу. Я думала и по росту у всех недобор будет, но он оказывается у всех средний (кроме старшей).
Старшая в свои почти 13л - 33кг и 146см, младшая в 4г - 14кг и 102см, мелкий в год - 9кг и 76см.. Хотя вроде совсем уж задохликами они не выглядят, а у мальчиков даже щеки есть :) Или только мне так кажется, а на самом деле они тощие? Они в папу - едят много, но толку нет, так как обмен веществ слишком быстрый, и все сгорает тут же (мне бы так!) Муж такой же, набирает только за счёт мышечной массы при регулярных тренировках и контроле питания (соблюдении бжу и минимум 3000 ккал в день). Так что худею у нас только я, остальные упорно пытаются набрать до нормы..
Анбэцу
не тощие, я фото видела)))
Москва
Нам педиатр постоянно говорит про недобор, особенно у девочек. Ну Алька ещё ладно, и впрямь может тощая, но Лиса вроде нормальная... А рост у твоего какой?
Москва
Да, тяжеловат. На 20см ниже, получается... В вашем случае в отсутствие родителей бабушек я бы близко не подпускала.
Анбэцу
о чём и речь, нам бы 30 кг, 29 был в ноябре 15... стараемся - пыхтим
Анбэцу
ему спорт - велотренажёр, бассейна по близости у нас тут нигде нет(
Москва
Если уже можно заниматься, то и по видеоурокам же можно - ты ж в этом спец :) Я с младшей обычно вместе занимаюсь, а сыну муж план тренировок придумал (отжимания, скакалка, растяжка и т.п.) - каждый вечер тренируется :)
Анбэцу
с Лэсли шагаем, гантели пока не даю - ограничения на подъём тяжестей, так что велик наше всё)
Москва
Прям вдохновляюще звучит :) модель велотренажора? Прям супер-эффективный? Хочу себе домой, но пока сомневаюсь в практической пользе... Подкупает, что можно читать/смотреть кино/сидеть в инете и при этом тренироваться :)
Анбэцу
Торнео, Кристин. один из самых дешёвых в спортмастере, я 3 года назад на нём 20 кг скрутита и стоял... а теперь опять пригодился)))
Москва
Спасибо, старшая по таблице - везде недобор, средняя - норма, а сын везде перебор
Анбэцу
ну Ваш сын ещё совсем маленький))) я кстати и сына и себя уже посчитала, а про мелких забыла)))
Москва
Там мелких тоже можно, просто он у меня крупняк, в свои пол года он минимум на год тянет
Анбэцу
у меня тоже сын "крупняк", родился 4600.. и это его самый маленький вес)))
Анбэцу
ой, у меня огромный был, да и сама я 174 см и то как тяжело было(
Домодедово
бабоньки...как же они у вас вылезали-то %-) мамадарахая
Домодедово
мои легче при таком же росте, но тоже шили-перешили. если б из меня 4500 полезло...блин, я б наверное сейчас не с опущением ходила, а с выскакиванием ;))
Анбэцу
я когда двойню рожала (тоже эпизио - даже маленьких без разреза не смогла родить)), в палату привезли девушку -дюймовочку (ну от силы 1,5 метра ростом) - она девочку родила 4700... вот тут я прифигела
Москва
Вот сына родила быстро и без разрывов, только трещинки небольшие были, сама до сих пор удивляюсь, а сейчас, когда он в свои 6 месяцев 10200 и 73 все удивляются как я его ношу.
Москва
У меня старшая тоже в год весила то ли 8 то ли почти 8 кг и ростом была 73 см, а сын получился богатырем.
У нас было с моей старшей сестрой: конфеты упаковку за раз сжирала, извиняюсь. В 5-6 лет. Мама ругалась, а папа как вывалит все с ашана, мол любит ведь, Леночка... Летом только фрукты-мед, очень худела хорошо. Потом по новой. И счас кабанчик ходит( уже сама по диетам мыкается, а не особо то и уходит(( даже -60 уже не помогает (( а всего 17 лет человеку... У нее комплеков уйма. А рассказываешь - не помнит, как орала ради конфет. А так да, пока организм ещё борется, то только строгую диету((( никаких булок/шок/чипсов
Анбэцу
Вот он у меня сейчас на строгом ПП, и спорт на велотренажёре и бегаем вокруг дома))) Завтра в садик пойдет.. и опять там и хлебушек и добавки ему побольше, буду воспитывать воспитателей(
Домодедово
в саду сладкого много (имхо). почти всё питье - сладкое. плюс еда сладкая и соусы к еде (та же сгущенка)
Анбэцу
У нас сгущёнки нет в меню, но в каждом блюде есть сливочное масло, просто огромное количество по рецептуре.. вот где засада(
Домодедово
нет сгущенки? я редко в саду (муж у нас за это отвечает), но даже в те разы, когда была, успевала ловить взглядом сгущенку (с оладьями кажется). я по поводу сливочного не сильно парюсь. маман работает в школьной столовке и раньше, пока не было конкорда, я имела представление чего они готовят. там и сливочное, и подсолнечное. в пределах разумного. а вот сладкого слишком много на мой взгляд. в обед сладкий напиток вобще нафик не нужен. в саду (имхо) обед странная штука. если есть те дети, которые едят и первое и второе (ну вот ноавятся они ребенку), то мне кажется колобком можно стать судя по написанным по норме граммам
Анбэцу
можно стать и колобком (4 кг сливочного масла на 100 детей в день, и это не самое большое кол-во), когда я в декрет уходила сгущенки не было, был соус молочный (сами повара готовят) к оладьям и запеканке, но нас вито обслуживает.
Домодедово
ну дык 4 кило это на все 3 приема пищи наверное же ж ;) у нас тоже какие-то аля-соусы, со странными названиями "сметанный сладкий" (подруга так и поржала: есть сметана, есть сахар, есть вода. смешиваешь - сметанный соус ;)))
Анбэцу
подруга всё правильно сказала)))
Домодедово
ну кстати уж лучше такой псевдосоус, чем те, которые в упаповочках. маман домой приносила - мерзость та еще, даже джем бееэээ. но у маман сейчас самолетная жрачка - писец, еще хуже, чем то, что они сами готовили. маман (работник кухни!) приходит домой в 16 и обедает. обеды бывает с собой на работу берет. думаю не надо объяснять почему ;) обед мясное ваааще дрянь. говорит если раньше можно хоть было домой что-нить взять из оставшегося готового (нельзя, но брали чуть), то теперь и брать желания нет
Анбэцу
о, так вам в сад готовое привозят? полуфабрикаты? ужас конечно(
Домодедово
неее, это половину московских школ уже перевели. наши мо сады вроде пока не пробуют перевести на это дерьмо
Москва
А операция у вас с чем связана,надеюсь,не из-за веса? У нас тоже проблема:старшему 5 лет,весит 30 кг при росте 130((Любит булочки,блины..у бабушки бывает редко,но метко,что называется:в прошлый раз летом за 2 недели .+3 кг,с бабушкой говорить бесполезно,решили больше не отправлять,пока не похудеет
Анбэцу
И мы больше отвозить не будем, только вместе с нами дней на 10.. бабушки в нашем случае - зло!
Домодедово
30 кг при росте 130 - это разве не норм фигассе се он у Вас в 5 лет вымахал? у меня дочь 116 и вес 21 кг, вполне нормальная, ни капли не пухляк
Москва
Да,он конечно высокий мальчик,сверстников выше наголову,вещи покупаем с маркировкой 8-9 лет:)Но это и понятно-мы с мужем тоже не маленькие я 173,муж 192(гены,видимо),но если считать,что нормальный вес это рост -110,вот и получается что его вес должен быть 20кг,ну это маловато на мой взгляд,конечно,но килограмм 5 сбросить можно было бы,а то складки на животе и попа мешают ему быть поактивней-бегает уже с одышкой..
Домодедово
а мне казалось у детей формула рост-100 не действует. она иу взрослых-то приличней выглядит, когда рост-110. мне кажется у детей по внешнему виду проще определить кто просто крепкий или жилистый, а кто пухляк или скелетище. я всю жизнь была пухляком, (но спортом занималась и вообще спортивная всегда была (пока вроде тоже)) и мне искренне жаль девчонок и мальчишек, которые уже явно с ожирением, а родители всё "вырастит, вытянется" говорят и дают питаться всем подряд и в любом количестве. а если не вытянется?! а если при всей этой пухлости не сможет стать очаровашкой?! сами ж потом будут чуть ли не до пенсии с таким ребенком жить, т к пристроить не смогут
Москва
Согласна)Поэтому он у нас 3 раза в неделю в бассейн ходит,а пару недель назад записали на айкидо,тоже 3 раза,может,подрастрясет) Осталось только бабушку убедить,что он не голодает,а то каждый ее приезд раз в два месяца сводит все усилия на нет
Домодедово
шожж бабушки-то такие...вроде поколение наших бабушек-детей войны уже почти исчезло. теперешние бабушки хоть и пережили всякие дефициты, но всё же уже способны понимать - еда доступна, #опы растут быстро, толстым живется тяжелее, а килограммы не таят от пары дней диеты :((
Москва
Ой не говорите,понимать вроде бы должны,но не хотят.Моя бабушка,пережившая войну как раз,активно маме помогала,нас на лето брала,из школы забирала,а нынешние бабушки помогать не рвутся,наоборот,своими эпизодическими появлениями сводят на нет все наши педагогические усилия.Вот завтра как раз свекровь приезжает,повздыхать,как же я тут с погодками и двойней справляюсь,накормить втихаря булками,завалить дорогими игрушками и оревуар,а теперь развлекайтесь,сами же понарожали)
Шатура
Я тоже своего по таблице проверила, написано было, что в норме, но индекс массы тела превышен. Ну это я и так знаю, он в 9 лет 35 кг весит. Вы к эндокринологу ходили? Я все хочу записать его, но муж говорит, все нормально, израстется...Кровь на сахар сдали-5,15. Тоже вроде норма, но уже к верхней границе подбирается. У нас еще проблема в том, что он не ест ни мяса, ни рыбы, ни яиц, никакие овощи. Только каши, молочку, булки с макаронами-короче одни углеводы))) Ну и сладкое и чипсы всякие тоже с удовольствием. Если заставляю силой есть котлеты или рыбу, может вырвать, он не переносит даже вида и запаха такой еды. У меня трое детей-вот одному приходиться варить отдельно.
Анбэцу
К эндокринологу ходили в сентябре 2015 (тогда вес был 33 кг, проблем не нашёл, только диету прописал), за 2 месяца похудели на 4 кг, к диетологу записались, но не попали.
Москва
Я бы бабушкам руки оборвала, я к питанию очень серьезно отношусь. Детей посчитала, пойду и себя посчитаю)))
Анбэцу
я уже отрывала осенью прошлой, орала и полгода его к ним не пускала, думала, что-то осознали и поняли.. нет... не поняли.. летом не пущу
Москва
((( вот как так((( ведь здоровье ребенка... Помню моя бабушка: лопай лопай, всё полезно, что в рот полезло) пока естся, ешь, успеешь на диетах посидеть. И ужас в глазах мамы до сих пор помню, меня 1 раз в жизни к бабушке отправили, я приехала... Приехала не я, колобок((( меня так семечками откармливали
Анбэцу
я сама плакала прошлым августом, когда ко мне колобок выкатился(
Москва
Для ребенка за 2 недели 3 кг -это ооочень много(((чем ж кормили, не иначе конфетная диета(
Анбэцу
именно и чупа-чупсовая, чипсовая, вафельно-печеньковая... там 2 бабушки и 2 дедушки, да и остальные((( соседи все пожилые, в деревне детей нет - всё ему
Москва
Удачи, блин, бабулькам по мозгам!
у меня у племянника тоже проблемы с самого детства, му сейчас 15, весит в районе 100, никакие доводы о пп не канают, тч главное прям сейчас все в руки взять
Анбэцу
Спасибо!
Домодедово
кошмар! ну ладно наши бабушки - они военные были, их можно понять. но теперешние-то вот такие бабушки каким местом думают?! бабки сдурели, а пацану расхлёбывать
Анбэцу
вот и я про тоже(.. похудеешь Илюша, скорее приезжай - откармливать будем как порося ей богу(
Домодедово
не, ну реально, скачки веса такие за короткий период и взрослому не ахти, а тут ребёнок. бабуси-ягуси ;)) взяли и своими "кушай Мокушка" пацану лето нормальное обломали
Анбэцу
и они не понимают ещё этого, думаю я шучу ага играюсь здоровьем ребенка, пусть может в этом году так проучу, а потом умнее будут (а одна вспомнит, что медик и трезвым взглядом на ребенка посмотрит), мы вчера джинсы купили на 14-16 лет, сегодня обрезала и подшивала всё утро, чуть не плачу
Домодедово
а еще и ребенку всего не скажешь, правду-матку не выложишь же ж. приходится аккуратничать. удачи Вам в этой нелегкой борьбе. и что б бабушки очухались и нашли другие способы проявления своей любви и заботы.
Анбэцу
спасибо! У нас за неделю минус 1,5 (там вода и каки-бяки всякие), но начало положено)))
Москва
Эх,а я волнуюсь наоборот из-за низкого веса.Дочке 4,1 года весит 15.400 кг
Анбэцу
И я с Ириной согласна, я в садике вела подготовительную группу (6-7 лет), девочки весили в основном 16-19 кг.
Москва
16 кг в 6-7 лет, это уже на анарексию смахивает. У нас самая худенькая девочка в 7 лет весила чуть больше 20 кг.
Анбэцу
ну вот такой вес был у девочек, правда у меня в группе их всего 6-ро было, остальные мальчики.. но такая статистика) медсестра при мне взвешивала
Москва
15,4 - это нормально, моя 14 весит (после плотного ужина 14.5, но это максимум).. Тоже 4 года.
ну че паникуешь.
Анбэцу
не наш случай, у нас наследственность, запускать это нельзя, тем более мама всё равно на ПП, так и сыночке тоже самое+спорт)))
Москва
Поделитесь, чем таким бабушка детей кормит? В ребенке отсилы 20 кг, 6 лет, ест неплохо. Вверх растёт, а вес не набирается.
Анбэцу
если бы я видела) оторвала бы руки точно при мне же не кормят
Москва
Понятно, у моего аллергия, стараюсь чипсы вообще не покупать, конфеты - в меру. А вот блинчики - хорошо, только тоже в меру. Эх, нам бы на 3 кг за год поправиться, уже хорошо будет.
Москва
Кстати, чупа-чупсы я боюсь давать, сама им чуть не подавилась пару раз.
Москва
Удачи вам! У меня свекровь, как говорит свекр, как в гусей в детей еду готова пихать каждые 5 минут. Они уже попривыкли похоже: сын в квартиру к ним заходит и прямым ходом к столу ((( А племянник с ними живет 9 лет - вес почти 50! Как! Как с ней говорить?!
Анбэцу
А у нас тоже самое, говорю 2 года, плачу, ору - итог один.. закармливают
Спасибо за ссылку!
Анбэцу
не за что)
Жуковский
У меня Игорь получился в желтой зоне. Летом так хорошо похудел, а сейчас опять все время у холодильника трется((
Анбэцу
И мой, оставила там одну морковку на перекус ему... изночтожила дома все продукты - всё в порционных тарелочках, баночках - иначе никак, да и самой стыдно будет конфетку схомячить, доп. стимул мне худеть)))
Москва
Классный сайт какой! я там и себя и детей и мужа посчитала!у нас с дочкой привышение,а мужская половина наша в идеале.Спасибо за ссылку!
Анбэцу
Не за что, пойду и я себя посчитаю), что-то я думала только про ребенка)))
с трудом))) эпизио
