Витамины на ГВ

Элевит Кормление

Принимала Элевит для кормящих, но очень дорогие(

А вообще подойдут любые для беременных, но при кормлении мне сказали добавить дополнительно кальций

Пью компливит мама

Но чувствую, что все равно витаминов не достаточно)

Так что тоже послушаю ответы)

Йод, вит д, магний, омега (если мало в еде), сейчас добавила кальций, тк хрустеть начала

Я во время беременности и сейчас при ГВ принимаю Наталбен Супра

Солгар пренатал нутриентс, они для беременных и кормящих.