21 нед и 1 день. Девочка-припевочка.

Так приятно чувствовать себя хорошо, тьфу-тьфу, уже не тошнит, как раньше, еда обратно не просится, снова могу есть мясо. Но ходить уже не так легко, устаю быстро, особенно не в спортивной обуви, начинает болеть копчик временами. Если долго стоишь или неудобно сидишь, спина побаливает. Помогает посидеть и подвигаться на фитболе, видимо нагрузка с позвоночника снимается. Пока еще были тошнотики, возникла проблемка с деснами, начали воспаляться и кровить. Мне помогла смена зубной щетки на супермягкую, чтобы не травмировать десна, и подобрали зубную пасту и полоскала для полости рта. Прочитала, что в связи с гормональными изменениями меняется состав налета на зубах, поэтому чистить зубы два раза в день и полоскать после еды обязательно. Через несколько дней все восстановилось. Во втором триместре началась сильная изжога, постоянно, каждый день, что бы я не съела. Плюс ужасные запоры и как следствие геморрой. Неприятно до жути! Оказалось, надо поменять железо, видимо то, которое мне выписывали, было слишком концентрированное, или просто не подходило мне. Перешла на жидкое железо, Floradix, это просто чудо! Утром перед едой 10 мл и никакой изжоги вообще, на стул не влияет, жизнь налаживается :) Если у вас есть похожие проблемы, рекомендую попробовать. Еще я принимаю Омегу 3, думаю, кто-то знает. Это рыбий жир. говорят, полезно для развития мозга малютки и хорошо для кожи мамы.

Про пол:

12 января были на УЗИ, проверяли все органы и системы, сказали, что у нас будет девочка! Ура! Сбылась моя мечта, очень хотела девочку. Дальше начались обсуждения имени, оказалось очень непросто выбрать. Так как мы живем в Израиле, решили смотреть списки местных и международных имен. А еще задача не из простых, чтобы имя нравилось не только тебе, но и будущему папочке))) это не всегда совпадает. Пожалуй, единственное, на чем мы сошлись на сегодня, это имя Лиора. Для меня звучит очень необычно и нежно, похоже на привычное Лера или на знакомое Лаура.

Про ощущения:

Шевеления уже чувствую, так необычно. Сначала были сомнения, это она или это мой желудок))) Сейчас уже понимаю, когда именно она, так аккуратно и легонько там копошится. И становится как-то спокойно, понимаешь, что она сейчас играет, активничает, с ней все ок))) Про вес:

Читала, что некоторые уже набрали по 4-6 кг, я пока набрала 1,5 кг. Медсестра сказала, что это не много, хорошо, потом легче сбросить будет. Надеюсь дальше так потихоньку и пойдет. На еду я пока не бросаюсь, ем как обычно, нет ничего такого, чего особенно хотелось бы. Как у вас с аппетитом?

Желаю всем хорошего самочувствия и приятного ожидания! ;)