Собралась писать о первом опыте нашего прикорма, когда моя малявка спала. Не было вдохновения. Она проснулась, начала играть. Я сижу доедаю ее вчерашнее запеченное яблоко. И она с таким интересом смотрит, даже оторвалась от сосания своей погремушки и рот открыла смотря как я ем яблоко. Это я к чему, собственно ??? Я за педагогический прикорм, который следует начинать тогда, когда у ребенка появился интерес к пище, которую едят взрослые.
Считается, что до 9 месяцев ребенок смело может есть только мамино молочко и этого достаточно. Но есть проблема, вовремя не познакомив ребенка с твердой пищей, будет отсутствовать опыт и навыки жевания. К тому же, поздний прикорм - дискомфорт для кишечника, который тоже вовремя не будет настроен на переработку другой пищи, кроме грудного молока. Некоторые ставят дату - 6 месяцев - старт для прикорма. Некоторые считают, что с появлением первого зуба. А некоторые - как мама сказала ... Я почитала разные мнения. И все же весомую роль в начале прикорма сыграл интерес дочери.
В 5 месяцев она взяла бублик и просто его сосала. В 5,5 месяцев я ей отрезала кусочек яблочка, удобный по размеру для маленькой ручки, и дала сосать. Дочь с удовольствием его облизывала, единственное что от слюны кусочек становился скользким и постоянно выпадал из маленьких ручек. И вот, за неделю до 6 месяцев я решила начать эксперимент с первым прикормом.
Ознакомившись с таблицами и советами других мам, я немного зашла в тупик, в том, что первый прикорм нужно начинать с кабачка. Конец января месяца. Который кабачок ?! Ну, разве что в баночках детского питания. Но я даже не уверена, что дочь будет есть что-то другое кроме молочка. Поэтому я купила два яблока - сортов "семеранка" и "голден". Запекла их в духовке. И начала свой эксперимент.
С ложкой как столовым предметом мы уже познакомились. Не раз пили из нее водичку, или просто облизывали. Поэтому когда я на кончик ложечки набрала яблочное пюре, дочь взяла ложечку и спокойно начала ее облизывать. Сначала она поморщилась. Я подумала, что яблоко для нее кислое, но потом продолжила дальше слизывать. Так первая попытка и парочка ложечек съедены. Кстати, яблоко сорта "Голден" слаще за "Семеренка", хотя "Семеренка" в запеченном виде лучше поддается консистенции пюре. Вот так первая неделя так называемого прикорма у нас началась с фруктового пюре. Два раза за неделю давала сырое яблочко в виде того же пюре. Разницы не заметила, но все же пыталась запекать.
Следующая неделя. Нам 6 месяцев и мы уже дегустируем тыкву. Тыква по-моему достаточно идеальный овощ, с помощью которого можно переходить от фруктов к овощам. Как я готовлю тыкву? Просто запечь неактуально. Она выходит сухой. Можно варить. Но я не хочу стоять у плиты. К тому же нужно очень мало. Духовка все же лучший вариант для мамы с ребенком на руках. Я мелко порезала тыкву. Сложила ее в маленькую мисочку, добавила немного водички, накрыла миску фольгой и поставила запекаться при 150 - 160 градусов на час. Затем слила лишнюю воду. Помяла вилкой до консистенции пюре и еще минут на 20 в духовку. Вуаля. Можно добавить потом еще грудное молоко. Пока дегустируем;)
Для меня, сейчас в 6 месяцев, прикорм является знакомством с другими вкусами, а не способом накормить ребенка. Пока дочери хватает молока. Но желудок нужно уже готовить для приема и переработки твердой пищи.
А какой Ваш первый опыт???