Пока беспокоят ноги ближе к ночи начинаются как бы спазмы в ногах и это продолжается несколько часов. иногда бывают и судороги. это очень не приятно и сложно заснуть. Всю ночь ворочуюсь. Остальное все мелочь. Пузико уже большое, малыш то активный то много спит. 17 11 узи третье. Рожать примерно 11-13 января. Малыш часто икает по 2-3 раза в день по 2-3 минуты. Стараемся гулять по 1 -1.5 часа в день.
У меня такая же история с ногами, мучалась ужасно, и сейчас тоже есть, но уже не так сильно и бывает даже не каждый день теперь. Пью магний в6, кальций и много ем бананов и кураги, ори содержат калий. Немного помогло.
Мне чулки специальные помогают.уже 2 беременность спасаюсь ими.и мажу у ром и на ночь кремом 9месяцев от тяжести в ногах, расслабляет и охлаждает хорошо.магний пью почти всю Б, правда генеколог сказала, что он может запоры вызывать, у меня пока с этим проблем нет.хорошо еще подушка между ног ночью, мне так легче.и ноги перед сном выше уровня сердца поднимать
Если сводит ноги, то прописывают магний. Мне в этот раз гинеколог прописала не обыкновенный магнеВ6, а панангин. Он мне реально помог, спазмы в ногах проходят чуть ли не на следующий день. А то тоже ночью сводило, хоть на стенку лезь.