Сдвиг ухода в ночной сон

Девочки, подскажите!

Из-за проблем с коликами, дочка привыкла засыпать около часа-двух ночи. Просыпается около 10 утра с перерывами на кормление.

Как сместить отход на сон на 22-23 часа?