Девочки, добрый день! Была у своего врача. Она меня удивила. Сказала, пока готовлюсь к протоколу, есть корицу каждый день по 1/3 ложки. От нее улучшается качество ЯК и за границей все давно этот метод используют. Вы такое слышали, может быть пробовали сами - есть результат?