Друзья, хочу поделиться своим списком вещей в роддом.
Надеюсь, что для кого-то это будет актуально и поможет в подготовке к родам ;)
Сразу уточню:
® Всё индивидуально: возможно, лично вам понадобится что-то дополнительно или что-то окажется лишним;
® У каждого роддома свои «правила»: если у вас есть сомнения в каких-то вопросах, уточняйте у них напрямую;
® Мой список основан на родах в РД #20 (при ГКБ #57, м.Первомайская).
Все вещи, которые потребуются в роддоме делятся на 3 части:
PS. Всё должно быть в полиэтиленовых пакетах (с сумками, чемоданами, пакетами из др. материалов - могут не пустить).
1. На роды: пакет, с которым поедете, собственно, ложиться в роддом;
1.1.Для мамы:
§ Паспорт + копия;
§ Полис ОМС + копия;
§ Обменная карта (всегда носить с собой с 20 нед., без неё роды только в инфекционном отделении).
§ Родовой сертификат (обязаны выдать в ЖК на 30 нед., при оформлении декретного отпуска);
§ Контракт* (если роды будут платные);
§ Направление на роды из ЖК (если роды плановые);
§ Резиновые тапочки (мягкие нельзя);
§ Вода (~1-2 литра);
§ Мобильный телефон + зарядка;
§ Компресионные чулки* (по рекомендации лечащего врача, обычно при варикозном расширении вен).
1.2.Для папы (если роды партнёрские):
§ Паспорт + копия;
§ Флюорография (срок действия - 6 мес.);
§ Анализы: ВИЧ, гепатиты HBsAG,anti-HCV, сифилис (срок действия - 3 мес.);
§ Резиновые тапочки (мягкие нельзя);
§ Бахилы, маска, шапочка, халат* (зависит от РД; в 20-м выдали весь комплект);
§ Вода + еда для перекуса (печенье, фрукты, итд.);
§ Мобильный телефон + зарядка;
2. После родов: лучше всего, если вам смогут передать этот пакет сразу после родов (к пр., через акушера). Чем раньше передадут, тем раньше начнётся более комфортное пребывание в РД. Если вы что-то не взяли, не беспокойтесь - вам смогут это отдать в момент посещения или через окно передач;
2.1.Для мамы:
Гигиена
§ Полотенца (2 - для лица и для тела);
§ Зубная щётка + паста;
§ Туалетная бумага (в РД обычно очень жёсткая,что совсем не подходит для послеродового периода);
§ Шампунь;
§ Гель для душа (либо можно пользоваться жидким мылом для новорождённых);
§ Расчёска;
§ Бепантен крем (для обработки молочной железы после кормлений (для предотвращения трещин) + как крем под подгузник для малыша);
§ Косметика (на выписку, если считаете нужным);
§ Всё то, чем обычно пользуетесь.
Питание
§ Посуда: кружка, тарелка, столовые приборы;
§ Чай, сахар;
§ Что-то из еды: печенье, фрукты итд.
Одежда
§ Ночная сорочка, халат (нужна будет почти каждый день новая, поэтому мне кажется, что удобнее пользоваться теми, что дают в РД; если берёте свою, лучше ХБ);
§ Послеродовые трусы-шортики (я бы порекомендовала hartmann molipantz);
§ Трусики ХБ;
§ Послеродовые прокладки (я бы порекомендовала hartmann samu);
§ Одноразовые пелёнки на кровать (~3-5);
§ Бюстгальтер для кормления (2; если покупаете во время беременности, то лучше брать на размер больше);
§ Прокладки в бюстгальтер (я бы порекомендовала «Пелигрин»);
§ Носочки;
§ Послеродовой бандаж* (пригодится после кесарева сечения, либо по рекомендации врача).
Аптечка
§ Глицериновые свечи / Дюфалак;
§ Витамины (разрешённые для беременных и кормящих мам; по согласованию с врачом).
2.2.Для ребёнка
Гигиена
§ Подгузники ~ 25 шт., размер «для новорождённых» (совет: не покупайте сразу большие упаковки, у ребёнка может быть раздражение на определённые бренды, лучше взять по 1 пачке каждого, посмотреть на реакцию и потом выбрать; нам больше всего понравились японские «moony»);
§ Жидкое мыло для подмывания(к пр., bubchen, ушастый нянь; имейте ввиду, что johnson - очень аллергенная косметика);
§ Влажные салфетки (с антибактериальным эффектом и с указанием, что допустимо к использованию для новорождённых);
§ Маникюрные ножницы (лучше обычные, т.к. специальными ножницами для малышей не очень удобно стричь);
§ Ватные палочки с ограничителем;
§ Ватные диски.
Питание
§ Бутылочки и стерилизатор (если новорождённый не на ГВ);
§ Молокоотсос (при правильном ГВ пригодиться не должен, но лучше взять на случай сильных приливов);
§ Пустышка* (если вы на ГВ, то исходя из рекомендаций ВОЗ, пользоваться ей крайне нежелательно, особенно в первые дни, т.к. устанавливается лактация).
Одежда
§ Боди+ штанишки ~ 2шт;
§ Слипы ~ 2шт (костюмчик c длинными ручками и ножками);
§ Носочки;
§ Шапочка;
§ Царапки* (плюс: защищают малыша от его коготков; минус: мешают развитию тактильного восприятия)
3. На выписку: пакет, который привезёт папа/родственники ко времени выписки.
3.1.Для мамы:
§ Одежда +обувь по погоде (т.к. при поступлении в роддом ваша одежда останется у того, кто вас привёз; лучше брать платье/юбку, чем джинсы/брюки);
§ Подарки для врачей / персонала (по желанию).
3.2.Для ребёнка:
§ Автокресло;
§ Конверт/ плед (если конверт, то лучше такой, который "превращается" в плед);
§ Одежда по погоде (как для себя + 1 слой).
Если будут вопросы - пишите, буду рада помочь)
PS. Готова поделиться списком в формате excel, если кому-то нужно, пишите мне свою почту ;)