Москва
Дорогие друзья, поделитесь бесценным опытом.
Последнее время меня всерьез мучает вопрос "Как ускорить работу лимфатической системы?". Меня постоянно мучают отеки, массаж и баня имеют лишь временный эффект. Может БАДы какие-го в этом направлении работают?
Шубаркудук
Советуют пить много воды, чтобы не было застоя. Утром не вставая с кровати делать "тараканчика", приседания в течении дня помогают. Магеря в инстаграм есть, он именно лимфе уделяет особое внимание.
Москва
Ищите причину. Может быть щитовидка. У меня были отёки, пока не нашли причину и не поставили диагноз гипотериоз. Начали терапию, теперь отекаю, как и все, от соленого 🤪
