Москва
В ОЖИДАНИИ МАЛЫША
Растем, растем и еще растем.. и похоже я расту быстрее чем малыш...аппетит всегда был хорошим, а сейчас улучшился)) смотрю в зеркало и думаю как же буду выглядеть после родов...Еще добрые знакомые "замечают" изменения в фигуре и обязательно говорят при встрече))) Купила диски - фитнес для беременных, по - тихонько занимаюсь, чтобы не сильно напрягать живот. Думаю как лучше планировать свой день, чтобы моя жизнь не сосредотачивалась только на "готовке и уборке". Конечно не смогу выйти из дома не подготовленная, но выходить стала уже реже... дружу с интернетом чаще))) ну наверное нужен и такой отдых - спокойный и не принужденный, скоро все изменится!!! ждемсссс!!!
Мама троих (15 лет, 15 лет, 10 лет)
Гамбург
мне наоборот сегодня сказали, что я все хорошею, хотя была утром рано без макияжа с пучком на голове и в резиновых сапогах — ну че, приятно :)
0
08.05.2015
Ответить
Мама троих (17 лет, 15 лет, 10 лет)
Одинцово
Значит так оно и есть:) меня тут вообще молодой парень предложил подвезти 
, а я в легинцах и в тапках бегу до магаза за хлебом, живот уже свисает что и ног не видно ,а он мне комплименты в ответ.
, а я в легинцах и в тапках бегу до магаза за хлебом, живот уже свисает что и ног не видно ,а он мне комплименты в ответ.
0
08.05.2015
Ответить
Мама троих (17 лет, 15 лет, 10 лет)
Одинцово
Изменения в фигуре неизбежны, лично для меня Б. это золотое время когда я могу себе позволить все, что хочу не отказывая и уж на мнения других никак не реагирую ,что и вам советую. Если до Б с физ подготовкой было туго, то сейчас это больше будет похоже на бег вперед паровоза, если все же дружите со спортом то можно уделять тренировкам по 40 мин в день без фанатизма, ну и советую больше уделять растяжке и прогулкам по свежему воздуху.
0
08.05.2015
Ответить
Москва
Фитнесом занималась раньше по мере наличия свободного времени, как раз до беременности купила новый абонемент , успела сходить 1 раз пока не узнала о своем состоянии)) а после сразу перестала делать даже простые упражнения, вот только купила диски начинаю с разминок. спасибо! буду теперь больше обращать внимание растяжке! а вы после родов как восстанавливали фигуру?
0
08.05.2015
Ответить
Мама троих (17 лет, 15 лет, 10 лет)
Одинцово
Питание и спорт ну и так подвижный образ жизни. Т.к у меня КС то в полном мере спортом я начинала заниматься ближе к 6 мес после родов, до этого простейшие упражнения практически без отягощения.
0
08.05.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Самара
здоровый аппетит, здоровая еда и довольная мама — всё что нужно малышу))) главное не наедаться булками, фастфудами и пр. ерундой, а фигура в любом случае изменится, успеете вернуть себе форму
0
07.05.2015
Ответить