24 недели 2 дня. Про всё подряд.
Никак не могу понять почему девочки-односрочницы пишут, что у них кончается 6 месяц. По сути-то 5 полных прошло, 6ой начинается только! И осталось отходить 3 месяца с копейкой (май, июнь, июль и часть августа). По акушерским неделям месяцы не считают, а считают именно недели...
Меня стали частенько накрывать гормоны. Кто-то ревёт коровой без повода, а меня на ми-ми-ми и слёзы не пробить, плакать я могу только от плохих снов и от объявлений о пристройстве выкинутых на улицу кошек (всех бы взяла, да наша подобрашка помойная, но золотая, очень ревнивая ко всем остальным, пробовали уже). Я не реву, я злюсь. Причём конкретно, со всеми бульками внутри, с прожигающим стенки взором. Только злость зарождается без повода :( Сначала сама по себе побулькает, потом находится несчастный, не успевший спрятаться повод, и пошло-поехало, трымай порты, ховайся у хату. Что делать - не знаю. Просто всех вокруг предупреждаю, что у меня гормоны распоясались, я за себя не отвечаю, кто успел убежать - молодец, остальные - готовьтесь.
Пытаюсь ограничить еду и сладкое. В итоге день выглядит так:
- завтрак - чай с лимоном и сахаром, глаз.сырок, пара блинов.
- перекус - какой-то фрукт.
- обед - запечёная картошка с грибами, салат, кусочек балыка.
- перекус - какой-то фрукт.
- перекус - чай с чем-то сладким.
- ужин - салат с куском хлеба и кусочком балыка.
Все порции небольшие, калории не считала. За пару дней скинула с некомфортных объетых 59,1 до условно нормальных 58,6, уже хорошо. Получается либо +0,6кг с начала беременности, либо +4,1кг с 6 недель, когда я вышла из больницы. Вообще вес как с цепи сорвался, то привеса не было вообще, хоть обжирайся фастфудом, а сейчас пошли накапливаться запасы.
Не голодаю ни разу, а вот желудку так хоть полегче, нет такого чувства, что вместе с ребёнком внутри растёт пудовая гиря. Но фигня в том, что мне постоянно хочется вкусного. То есть чувства голода нет совсем, а вот эмоциональное заедание тут как тут, хочется вкуса во рту - от мороженого до азиатской лапши. Очень тяжело себя пересиливать. Не плачу, конечно, но миска пад тай кая перед глазами горит, как неоновая реклама. Ещё фигня в том, что от любого сырого фрукта или овоща у меня раздувает живот, становится тяжело. Маленькую мисочку салата съела - и всё, мучайся. Жрать хочется и колется - знаю, что салат вкусный, а мозг нашёптывает: "Ешь, ешь, через четверть часа будешь уже охать и страдать". И блин, не помочь ничем :(
Детка всё так же лежит неправильно, параллельно полу. Живот часто перекашивает направо, значит там попа. Лежит явно лицом к моему хребту, тк живот посередине плосковатый (т.е. там спинка), а вот кишечнику с мочевым пузырём очень крутые пинки отвешиваются, внутрь бьёт, не наружу. Иногда стою "кошкой", но не по 2 часа в день, конечно. Надеюсь, что образумится сам. На последнем УЗИ сказали, что пока неизвестно будет ли плод большим, это уже ближе к родам будет видно. Ещё и поэтому не хочу разъедаться. Зрение у меня не очень, мягко говоря, но под ЕР пока подходит, моя задача номер один - быстро родить, не затягивать потужной период из-за большого веса малыша.
Живот растёт, уже большим таким пельменем вперёд торчит. Наверное, если бы детка лежала правильно, то он был бы более гладко-выпуклый, но пока - большой пельмень сразу под пупком. Поняла, что уже даже в довольно просторном пальто (прямое, без вытачек на талии) пельмешек можно разглядеть, особенно если пельмешек пообедал фруктами или салатом.
Мышцы атрофировались на фиг. Чтобы перевернуться ночью, приходится задействовать чуть ли не весь организм. Раньше одним прессом ограничивалась, теперь приходится звать на помощь руки и ноги, делать замах и батман тандю. С каждым днём всё больше и больше хочется лечь на живот. Часто успеваю себя вернуть на бок уже практически в процессе укладки на живот. Сочиняю в уме список того, что мне можно будет делать/есть/пить/творить после родов. Сон на животе там если и не на первом месте, то в первой десятке точно.
Вроде надо начинать гимнастику, упражнения, всё такое, но организм вообще позабыл что такое спорт, да и все упражнения включают в себя напряжение пресса, а мне это дико неприятно физически. Поэтому делаю чуть-чуть из йоги и ленюсь идти в бассейн. Послезавтра попробую выпнуть себя из дома на программу Аква-мама, посмотрим как там в спортзале днём (обычно я ходила с 22:00 до 24:00, тишина, покой, свободные тренажёры и мёртвые с косами стоять).