Анастасия 9 лет

Игры с массажным мячиком (су-джок, мячик-ежик и пр.)

Вчера забегая в мою любимою лавочку полезных продуктов, увидела этот чудо мячик!

И целый вечер всем детям и даже папе делала гимнастику)))

Себе намассажировала так - что теперь все болезни отступят - судя по информации в сети о волшебных возможностях шарика)))))

Я слабо верю в его чудодейственные свойства в плане лечения от всех болезней, но то что он несомненно полезен деткам для массажа ручек, ножек и развития моторики - это факт!!! А уж какие колечки внутри необыкновенные!!!!

Теперь по порядку что мы делали;)

Делали это и с малышом и с Эльвирусей! Роман был удивлен и пристально разглядывал ручки и что это колючится))) А Эльвирка влюбилась в колечки (массажные шарики она любит давно)! Хочу сказать, что у су-джок очень колючие иголочки, в отличие от обычных шариков-ежиков. У нас их великое множество:

Самые милые конечно первые - они маленькие и приятненькие на ощупь (покупала в зоо магазине)))) Но вторые пластиковые и третьи надувные - несомненно хороши!)

И вот такой есть - Ро очень любит туда пальчики в углубления вставлять.

Ну и перехожу к упражнениям для су джок (которые можно выполнять в принципе с любым массажным мячиком маленького размера)

Для начала мы с ним здороваемся, гладим колючки)

1. Покрутить в ручках под любимую песенку про шарик например

2. Покатать от локтя до ладошки можно под такую песенку

3. Далее пальчиковая гимнастика, где перечисляются все пальцы по очереди - на каждую строчку ведем мячик с ладошки на пальчик или одеваем колечко)

Например: Сидит белка на тележке (крутим мячик поладошке),

Продаёт она орешки (прокатили на большой пальчик и обратно)
Лисичке-сестричке (прокатили на указательный пальчик и обратно)
Воробью, синичке (прокатили на средний пальчик и обратно),
Мишке толстопятому (прокатили на безымянный пальчик и обратно),
Заиньке усатому (прокатили на мизинчик и обратно).

Или: Этот мышонок в норке сидит,

Этот мышонок в поле бежит,
Этот мышонок колосья считает,
Этот мышонок зерно собирает,
Этот мышонок кричит:
«Ура, все собирайтесь, обедать пора!»

Или: традиционный и всем известный "Этот пальчик дедушка, этот пальчик бабушка..."

4. Игры с колечком из шарика су джок

«Мальчик-пальчик»

- Мальчик-пальчик, где ты был? (надеваем кольцо Су Джок на большой палец)

- С этим братцем в лес ходил, (надеваем кольцо Су Джок на указательный палец)

- С этим братцем щи варил, (надеваем кольцо Су Джок на средний палец)

-С этим братцем кашу ел, (надеваем кольцо Су Джок на безымянный палец)

-С этим братцем песни пел (надеваем кольцо Су Джок на указательный палец)

"Пальчики"

Этот пальчик - в лес пошёл (надеваем кольцо Су-Джок на мизинец)

Этот пальчик - гриб нашёл (надеваем кольцо Су-Джок на безымянный палец)

Этот пальчик - занял место (надеваем кольцо Су-Джок на средний палец)

Этот пальчик - ляжет тесно (надеваем кольцо Су-Джок на указательный палец)

Этот пальчик - много ел, оттого и растолстел (на большой палец)

5. "Черепаха" Все что ниже мы еще не делали, просто подборка с инета)))

Шла большая черепаха и кусала всех от страха (дети катают Су Джок между ладоней)

Кусь, кусь, кусь, кусь (Су Джок между большим пальцем и остальными, которые ребенок держит «щепоткой». Надавливают ритмично на Су Джок, перекладывая из руки в руку) Никого я не боюсь (дети катают Су Джок между ладоней)

6. Сказка "Ёжик"

Жил-был ёжик (показываем шарик-массажёр). Он был колючий (обхватываем ладонью правой, затем левой руки). Как-то раз, пошёл он погулять (катаем по кругу на ладони). Пришёл на полянку, увидел короткую тропинку и побежал по ней (катаем от ладони к мизинчику и обратно), вернулся на полянку (катаем по кругу на ладони), опять побежал по полянке (катаем между ладонями по кругу), заметил речку, побежал по её бережку (катаем по безымянному пальцу), снова вернулся на полянку (между ладонями), посидел, отдохнул, погрелся на солнышке, увидел длинную тропинку и побежал по ней (катаем по среднему пальчику), вернулся на полянку и увидел горку, решил забраться туда (слегка поднимаем указательный пальчик (горка) и водим шариком по нему). Потом ёжик покатился вниз и снова оказался на полянке (движение по кругу на ладони), увидел деревце и оббежал вокруг него (катаем вокруг большого пальчика, подняв его). Стало ёжику жарко, он высунул свою мордочку навстречу прохладному ветерку. Дыхательная гимнастика: Вдох через нос, выдох на ладонь руки, повторить 2 раза. Открываем шарик и достаём массажное колечко. Поочерёдно надеваем его на каждый палец ведущей руки, движения вверх-вниз несколько раз. Ёжик увидел грибок и поспешил сорвать его (на большой палец), заметил цветочек и понюхал его (на указательный), нашёл красивый листочек и подбежал его посмотреть (на средний), приметил ягодку и сорвал её (на безымянный), нашёл шишку и взял её для своей мамы в подарок (на мизинчик). Ёжик так весело гулял по лесу, что не заметил, как стало темнеть. Наступал вечер. Довольный прогулкой он отправится домой (закрываем шарик, катаем между ладонями).

7. В пальчиковые игры можно играть с применением мячика. Например - Рубка капусты))

Мы капусту рубим-рубим (постукиваем ребром ладони по мячику)

Мы капусту солим, солим (подушечками пальцев трогаем шарик)

Мы капусту трем, трем (потираем ладошками о шарик)

Мы капусту жмем, жмем (сжимаем шарик в кулачке)

8. "Игрушки"

На большом диване в ряд куклы Катины сидят: (дети катают Су- Джок между ладоней)

Два медведя, Буратино,

И веселый Чиполлино,

И котенок, и слоненок (поочередно катаем шарик Су-Джок к каждому пальчику, начиная с большого)

Раз, два, три, четыре, пять. Помогаем нашей Кате мы игрушки сосчитать.

(дети катают Су - Джок между ладоней)

9. Берем 2 массажных шарика и проводим ими по ладоням ребёнка (его руки лежат на коленях ладонями вверх)

Гладь мои ладошки, ёж! Ты колючий, ну и что ж!

Потом ребёнок гладит шарики ладошками со словами:

Я хочу тебя погладить, Я хочу с тобой поладить.

10. На поляне, на лужайке /катать шарик между ладонями/

Целый день скакали зайки /прыгать по ладошке шаром/

И катались по траве, от хвоста и к голове /катать вперед - назад/

Долго зайцы так скакали, /прыгать по ладошке шаром/

Но напрыгались, устали. /положить шарик на ладошку/

Мимо змеи проползали, /вести по ладошке/

«С добрым утром! » - им сказали.

Стала гладить и ласкать всех зайчат зайчиха-мать /гладить шаром каждый палец/

11. Шла медведица спросонок, /шагать шариком по руке/

А за нею - медвежонок /шагать тихо шариком по руке/

А потом пришли детишки, /шагать шариком по руке/

Принесли в портфелях книжки.

Стали книжки открывать /нажимать шариком на каждый палец/ И в тетрадочках писать.

12. Здесь прекрасная презентация с некоторыми упражнениями и немного теоретической базы

И самое главное (по возможности конечно) колечком нужно прокатить по пальчику столько раз - чтоб он порозовел и немного пальчик покалывало. Это не требует много времени. у меня Дочка катает с удовольствием, малыш тоже претензий не имеет, а судя по моим ощущениям - прокатив 2-3 раза колечко по пальчику - эффект будет достигнут)

Посмотрите еще 20 записей на эту тему