Многие думают, что ползание -необязательный этап, а между тем, он предшествует ходьбе и подготавливает опорно- двигательную систему к будущим нагрузкам. Но что же делать тем родителям, малыш которых вовсе не собирается ползать? В силах родителей помочь ребенку, делая ежедневно специальные упражнения, которые я опишу ниже. А пока для успокоения переживающих мамочек, надо сказать, что ползают детки по-разному. Выбор каждого варианта подсказан малышу его телом и интуицией.
☝ Одни ползают, опираясь на ручках и "шагая " на корточках.
☝Другие опираются на прямые руки и ножки, согнутые в коленках, - и так поочередно передвигают их.
☝Третьи "работают" ручками, а согнутые ножки лишь подтягивают.
☝Четвертые как бы "выбрасывают" одну ножку вперед и прокладывают ею путь, а другую поджимают под себя.
☝Ну а пятые любят ползти задом наперед, пятясь назад, как рачки.
☝И последние - "червячки " и "лягушата" первые старательно извиваются на полу, а вторые продвигаются на животике и при этом отталкиваются ступнями и ножками.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТИМУЛЯЦИИ ПОЛЗАНЬЯ
УПРАЖНЕНИЕ N 1
Цель : улучшить опору на прямых ручках
Положите ребенка на животик и повесьте игрушку так, чтобы она была немного выше его головы. Для захвата ему придется " поднапрячь "верхнюю часть туловища, вытянуть ручки и достать, наконец , одной рукой эту игрушку
УПРАЖНЕНИЕ N 2
Цель: научить ребенка " работать " руками в положении "лежа на животе "
Скатайте одеяло и сформируйте небольшой валик. Положите под грудь ребенку валик так, чтобы голова и ручки свисали с него, а ноги и живот были на диване ( полу ). Так ему будет проще брать обеими руками игрушки, поворачивая голову и тем самым тренируя вестибулярный аппарат.
УПРАЖНЕНИЕ N 3
Цель: научиться стоять на четвереньках.
Подложите под живот скатанное одеяло или небольшую подушку так, чтобы ручки и ножки свисали, а грудь и живот оказались на самой подушке. В таком случае малышу придется вынужденно встать на четвереньки.
УПРАЖНЕНИЕ N 4
Цель: научить стоять на коленках.
Перед тем, как ставить на четвереньки, следует научить его стоять на коленках.
☝прижимаем спиной малыша к своему животу;
☝одной рукой обхватываем под мышками;
☝другой - ставим на диван коленками. Пусть он попытается походить в данном положении. Как только будет освоено упражнение, медленно опустите ребенка вперед, так чтобы ручками он смог опереться на диван и он оказался на четвереньках.
УПРАЖНЕНИЕ N 5
Цель - научить переставлять ножки при положении "на четвереньках ".
Постелите на пол матрас ( желательно высокий) и положите так, чтобы грудь оказалась на матрасе, локти опирались на поверхность матраса, ну а коленками малыш стоял на полу. Встаньте с противоположного конца и двигайте матрас к себе. В этом случае ребенок начнет передвигать коленками, так как опора для верхней части тела тоже движется вперед.
УПРАЖНЕНИЕ N 6
Цель- научить переставлять ручки.
Поднимите ребенка над любой поверхностью, держите одной рукой под грудью, другой - поднимайте ноги. Слегка подталкивайте его с целью, чтобы он переставлял руки. Для стимула положите впереди любимую игрушку.
УПРАЖНЕНИЕ N 7
Цель - научить ползать на четвереньках.
Данное упражнение лучше выполнять обоим родителям. Поставьте ребёнка на пол, чтобы он оказался в положении на четвереньках. При этом один будет отвечать за перемещение ног, а другой - за перемещение рук (один передвигает вперед правую ручку, а другой подталкивает левую ножку, и наоборот ).
При обучении вашего малыша ползанию помните о трех главных вещах :
☝ Снимите все пространственные ограничения, не держите его постоянно в манеже или кроватке, почаще выкладывайте на пол.
☝Стимулируйте яркими игрушками, разбросанными по полу, - пусть ребенок учится самостоятельно ползать и собирать их.
☝Покажите на своем примере, как нужно ползать. Детки с удовольствием будут повторять за мамой и папой.
Ну и напоследок стоит сказать, что не надо переживать, если ваш карапуз не ползун. Они ничем не уступают по показателям развития своим сверстников и уже скоро начнут безбоязненно и уверенно делать свои первые шаги. Будьте здоровы 😊.
Нижний Новгород
