Как справиться с эмоциями после неудачной беременности

Здравствуйте, девушки! Сижу читаю посты, безумно рада за беременяшек, у которых все хорошо. А в душе такая безграничная грусть и ком в горле, накатывают воспоминания.. После двух неудачных беременностей и чистки буквально пару дней назад очень больно от несбывшихся надежд, поэтому наверное самое время покинуть сообщество, пока морально станет легче. Кто пережил потери как вы справляетесь с эмоциями?