Войти

Мой ночной кошмар

Anastasia
Лев, 11 лет 10 месяцев Москва

Возможно что-то не так с режимом, где-то перегуливает. Дневные и ночные сны сильно взаимосвязаны. Напишите ваш примерный режим, а то не совсем понятно

0
29.09.2015
Cleo
ЛиЛу, 11 лет 9 месяцев Курск

Подъем 9,00

Завтак 10,00 - 10,30
Сон 11,30-12,00 ( спим час- полтора)
Обед 14,30 - 15,00
Сон 16,30 - 17,00 (максимум час)
Купание 20,30-21,00
Ночной сон 21,00 - 21,30
0
29.09.2015
Anastasia
Лев, 11 лет 10 месяцев Москва

Все с ребенком хорошо, просто сейчас такой возраст, зубы+умелки, становление нервной системы. Нужно стараться, чтобы ребенок больше спал. У вас уже 2 сна, поэтому ночь должна обязательно удленниться. Попробуйте сократить интервалы бодрствования до 2 часов, перед ночным сном максимум 3 часа, на ночь укладывать раньше соответственно. Переодевать-готовить ко сну-укладывать надо начинать за 20-30 мин до положенного времени.

У нас начались такие же проблемы со сном в 9 мес, когда ребенок встал на ножки, и стоять хотел все время, и днем и ночью в полусне. Укладывался с истериками, вставал утром и ныл, хотя всегда со сном было все хорошо. Мне пришлось полностью режим пересмотреть для более раннего укладывания. И все быстро встало на свои места - спит 2 раза в день по 2 часа, ночь стала с 20.00 до 8.00 с одним просыпанием на поесть в 5-6 утра.
0
29.09.2015
Cleo
ЛиЛу, 11 лет 9 месяцев Курск

У нас третий сон пропал буквально на днях, она просто отказалась спать. До этого периоды бодрствования были максимум 3 часа. А как выглядит Ваш режим?

0
29.09.2015
Anastasia
Лев, 11 лет 10 месяцев Москва

Тогда однозначно нужно ночь двигать на пораньше, переход на два сна с трех это стресс для ребенка, ночь должна стать длиннее. Это я вам конечно не от себя болтаю, мне оч помогла книжка Марка Вайсблута "Здоровый сон-счастливый ребенок", там рекомендации на все возраста. У нас с тремя снами на ночь уход был в 21.30. Сейчас режим такой: подъем 7.30-8.00, первый сон 10.00-12.00(12.30), второй сон 14.30(15.00)-17.00, на ночь в 20.00. За ночь встает 1 раз в 5-6 утра, ест и засыпает. Как только вышли на правильный режим, ночные просыпания и возня прекратились!

0
29.09.2015
Anastasia
Лев, 11 лет 10 месяцев Москва

Не уточнила что мы в 9 мес когда встали на ножки, тоже как раз от третьего сна отказались, когда вся эта фигня со сном началась. Я тоже думала что может зубы, хотя у нас уже все 8 в наличии, думала может следующие раньше лезут. Но нет, зубы могут давать беспокойство, но не такое глобальное как у вас.

0
29.09.2015
Cleo
ЛиЛу, 11 лет 9 месяцев Курск

Боюсь, если на ночь раньше уходить будем, то она в 5 утра решит, что хватит спать. Хотя, навеное надо попробовать. Спасибо=))

0
29.09.2015
Anastasia
Лев, 11 лет 10 месяцев Москва

Вот я тоже так думала раньше, но в книге написано что наоборот, если ребенок днем переутомляется, он хуже спит ночью и раньше просыпается. А если раньше ложится, то спит хорошо и долго. На первый взгляд не логично, но работает! У нас сейчас ночь длится 11-12 часов, и он хоть и ложится в 20, встает все равно 7.30-8, как и раньше

0
29.09.2015
Cleo
ЛиЛу, 11 лет 9 месяцев Курск

Будем сегодня пробовать менять режим))

0
30.09.2015
Anastasia
Лев, 11 лет 10 месяцев Москва

Вы если начинаете, не ждите результатов прямо сегодня. Ребенок может упрямиться ложиться в определенное время, необходимо настаивать несколько дней, потом все оч быстро налаживается. Главное запастись терпением!

0
30.09.2015
Cleo
ЛиЛу, 11 лет 9 месяцев Курск

Спасибо)) Я и не рассчитываю на то, что будет легко и быстро))

0
30.09.2015
Елена
Ярослава, 11 лет 7 месяцев Москва

Мы сократили дневной сон.за счет этого ночью спит лучше. Но согласна,моя тоже спит хуже и хуже, может во сне заплакать.собираемся испробовать остеопатия.

0
29.09.2015
Cleo
ЛиЛу, 11 лет 9 месяцев Курск

Дневной сон и так 2 раза, первый максимум час-полтора, второй около 40 минут, некуда уже сокращать. Да и у нас чем меньше спит днем, тем хуже ночью. Хотя сейчас всегда ночью плохо.

0
29.09.2015
Елена
Ярослава, 11 лет 7 месяцев Москва

Кончено,сокращать некуда.эх...даже не знаю,может бассейн,массаж? Наша в дни бассейна ночью очень хорошо спит.

0
29.09.2015
Cleo
ЛиЛу, 11 лет 9 месяцев Курск

На массаж нам через 2 недели. А про бассейн надо подумать. Спасибо)

0
29.09.2015
Екатерина
Никита, 11 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

Похоже на зубы. У нас все также. Калгель, Дантинорм, Виброкол не помогают. Реально действует только нурофен, часов 5 спокойствия!

0
29.09.2015
Cleo
ЛиЛу, 11 лет 9 месяцев Курск

Я тоже склоняюсь к зубам, но порой думаю вдруг я не вижу серьезной проблемы? Нурофен не всегда помогает, да и не давать же его каждую ночь(( А Вы какую дозировку даете?

0
29.09.2015
Екатерина
Никита, 11 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

Я тоже не хочу нурофен, но после истошных ночных воплей сдаюсь и даю. Как по инструкции - 2.5 в шприце. Прям сонному или орущему заливаю. Считаю, что ребенку надо помочь в такой ситуации.

0
29.09.2015
Cleo
ЛиЛу, 11 лет 9 месяцев Курск

Если это все-таки зубы, то что же будет, когда моляры полезут???(((

0
29.09.2015
sunrise_now
Сын, 11 лет 1 месяцСын, 23 года 9 месяцев Краматорск

послушаю, мы на месяц старше, а ночью спим все хуже. муж грозится прекратить наше ГВ, считает, проблема в нем. я твердо намерена до года кормить, дальше тоже. но бдение ночной выматывает, не то слово.

0
29.09.2015
Cleo
ЛиЛу, 11 лет 9 месяцев Курск

Я не связываю это с ГВ, думаю если завершить, будет еще хуже.

0
29.09.2015
Сон!!!! Спим ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в коляске днем

Похожие записи