Патологическая прибавка в весе...

Ходила сегодня в жк. Поставили диагноз патологическая прибавка веса, за 30 недель набрала 14 кг, 10 из них набрала за последние два месяца , отеков нет, давление и все анализы в норме, чувствую себя отлично, ребенок тоже здоров. Сама родилась крупная, больше 4кг, и всегда был лишний вес, девушка я крупная, но не толстая, при росте 176 вес в среднем 85, до беременности вела активный образ жизни, и работа физически тяжелая, то есть нагрузки всегда хватало, но никогда не худелось,

А врач напугала, всяких гадостей наговорила, до слез довела, но ничего не посоветовала, как бороться с большой прибавкой. Ем много фруктов, овощей, молочного, сладкое не люблю, соленого стараюсь не есть, недавно стала есть сливочное масло с хлебом, очень хочется, до беременности не ела. Плюс с недавнего времени появилась изжога, на что гинеколог ответила что ни чем помочь не может. И каждый поход в жк превращается в стресс или в негатив. А так хочется чтоб малыш и физически и морально чувствовал себя комфортно