Седьмая неделя была трудной:( Увы, меня не обошел стороной токсикоз:( Регулярно появляющееся чувство тошноты, то слабее то сильнее, но без рвоты.
На границе 7-ой и 8-ой недели пропал аппетит, я теперь понимаю как это не хотеть продуктов, которые любила раньше. Уже не могу пить какао и цикорий, только вода с лимоном, медом и изредка мятный чай. О кофе вообще не вспоминаю.
Хорошо идет овсяная каша, творог, бананы, виноград, апельсины, куриное филе, соленые домашние огурцы:))) Как будто организм сам отбирает что ему требуется.
Температура тела часто повышена до 37 - прочитала что это нормально, но я бы не интересовалась температурой, если бы у меня не заболел простудой муж:((( И как не укрепляла я свой иммунитет, чтобы не заразиться (обильное питье, вода с медом, упражнения и контрастный душ на ноги) простуда не избежала и меня:((
Моментально почувствовав заложенность носа, ушла на больничный и пошла к врачу.
Лекарств нельзя, поэтому я полощу морской водой горло и промываю нос! Можно пиносол - 1 раз в день на ночь, но если нос дышит, стараюсь не капать. Еще парюсь над содой - всегда помогало с насморком.
Самое главное стараюсь дышать! даже с заложенным носом открываю рот и глубоко дышу! Очень боюсь чтоб малышастику хватало воздуха! помогает йога опять же, йоговское дыхание!
Но в основном стараюсь быть на позитиве, и надеятся на лучшее.
Уже второй день больничного и мои усилия не проходят даром - нос дышит!!!
Люблю своего малышастика и каждый день ему об этом говорю!