Стоматит! Что делать!?

Девочки, помогите, кто сталкивался!

Несколько дней уже хожу со стоматитом >< поцарапала едой щеку около десны. Ничего не помогает :( и я даже не знаю, чем можно полоскать / мазать? Чем вообще это опасно? Поделитесь советами!