Всем привет. Вот и пришел мой черед писать о дне Х. Родились мы 14 декабря 2015 года. Сразу хочу сказать. Я трусиха по отношению к боли, считаю что у меня слабый болевой порог. 
Раньше боялась стоматолога и всегда терпела до последнего. Это все к тому, что боялась родов. Вернее страх сменялся ожиданием праздника. Ведь итог боли-встреча с дочкой. Поэтому настрой на роды был странный - ходила в каком то счастливом предвкушении, а боль как то отошла на второй план.
Итак... С самого начала почему то думала, что рожу раньше ПДР. Ближе к ПДР сама хотела родить быстрее, так по УЗИ планировали ребетенка 3400-3600, и я боялась, что к 40й раскормлю. Наступила 39 неделя. Предвестников не было. Вернее где то неделю назад увидела кусочек пробки. Утром довязала пинетки, попросила мужа купить контейнер для анализов, так как на следующий день надо было сдать анализ в ЖК. Где то в час увидела выделения похожие на водичку. Это было в районе 13:00. Но так как в третьем триместре выделения были, в том числе и похожие на эти, то подумала они. Но мысль затаилась - "А вдруг воды...". Написала подружке))) Та сказала, что у нее хлынули, но лучше съездить к врачу. Сразу хочу сказать, что выбранный роддом находится на другом конце города и просто так ехать не хотелось. Одела чистое белье и начала наблюдать) Где то к 15:00 опять увидела выделения и решила позвонить врачу. Обьяснила, что что то непонятное. Она сказала подождать. Потом перезвонила и сказала приехать. Была не ее смена, но она попросила меня посмотреть, что бы не думалось. Муж вот вот должен был прийти с работы. В ожидании его сходила в душ и сделала все необходимые процедуры. Начало прихватывать. Но я подумала это не схватки. Да девочки, хоть говорят схватки не пропустишь, я сначала спутала. Боль была только в пояснице, и она непохожая на боль во время КД. Ощущение, что что то опускается. И поэтому я решила, что просто ребеночек решил спуститься. Пробовала засечь, но время и продолжительность схваток было разное.
Позвонила мужу и сказала, что бы контейнер не брал.
Он-"Почему?"
Я-"Потому что едем в роддом"
Он- "Сейчас приеду"
Я-"Не торопись. Это дело небыстрое. Да и не факт, что это оно"
Когда приехал муж все было готово. Пакеты стояли в коридоре. Я намытая и набритая тоже))) Поехали. Обычно дорога до роддома заниает в час пик 1-1,5 часа. Попали мы как раз в пробки, но повезло и добрались за минут 40. По дороге начало схватывать чаще, но засекать не получалось. Или я забывала или время странное получалось.
Приехали в роддом, мужа с пакетами оставила в приемном. В смотровом поговорив и посмотрев сказали - "Будем рожать!". И тут у меня мозг переключился - не паники, ничего. Была рада, что началось) Позвонили моему врачу и начали оформлять.
Я рожала в самом новом роддоме нашего города. Честно скажу такого отношения и условий все-равно не ожидала. После всех оформлений и процедур отвели в родовую и подключили КТГ. Одно из самых неприятных лежать под КТГ в схватках.
Про схватки...Как у я уже писала ожидала другое. Болела поясница и как мне показалось, боль не усиливалась, а только сокращались промежутки. Боль на боль при месячных совершенно не похожа.
Приехала моя врач, прибежали врачи. Сейчас вспоминаю - прям сериал "Клиника". Все на позитиве)) Врач объяснила, что эпидуралку делать поздновато, только как она выразилась "наркотик", но надо посмотреть открытие. Посмотрела - открытие полное. А у меня ощущение, что в туалет хочу, но держусь.
Врачи - "Как захочешь в туалет скажешь"
Я - "Так я хочу)"
Врачи - "Ну так рожаем))"
Под четким руководством врача и акушерки мы начали свой путь 
Вот тут я поняла, что такое работа медиков. Прям команда. Позвали еще одну акушерку, посовещались нужна ли эпизиотомия. Пришли к выводу, что да.
Про эпизиотомию в двух словах - делать не больно. Я просто услышала как врач сказали надсекай и была готова. Вся зажалась и пропустила потугу. Сразу хочу сказать делают укол ледокоина 
, плюс там все натянуто. Так что боли минимум, вернее просто ощущения.
Спустя 10 минут потуг на свет появилась моя девочка. Родились мы 53 см, весом 3320. По УЗИ ожидали крупнее. Когда доставали врач казала мне подними голову и посмотри. Так что ее первый вдох я буквально ощутила)) Сейчас пишу и прям все переворачивается 
. К груди приложили сразу, грудь взяла)) Врачи так бурно реагируют когда грудь берет)))
Далее рождение последа, обследование матки, процедуры с малышкой и нас оставили на 2 часа в родовой. Забыла написать - фотосессия)) Врач нас сфотографировала - теперь это самая главная фотография в архиве) За 2 часа обзвонила всех, отправила фото))
Через 2 часа нас отвезли в палату, где мы лежали 4 часа. Где то через 3 мне привезли малышку и приложили к груди. Сразу стала сосать)))
Вот такой наш рассказ о дне Х. Потом были 4 дня в роддоме, процедуры, привыкание к малышке, к роли мамы, выписка.
В итоге роды длились (как написано в выписке) 6 ч 10 мин. Хочу написать кратко, что мне помогло, как я думаю...
+ Пила листья малины
+ Врач за 2 недели до родов говорила делать упражнение маятник и поливать низ живота и поясницу достаточно теплым душем. Это готовит шейку
+ с 23-24 недели ходила в бассейн. В воде у бортика делала подъемы ног в стороны
+ Дыхание в родах. Очень помогло видео Маши Бежко - http://www.youtube.com/watch?v=1Lxn3B3ZLEI
+ + +Ну и конечно же настрой - "ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!"
Про роддом и что пригодилось хочу написать отдельный пост.
P.S. Мир тесен. Вдруг кто то из знакомых или родственников сотрудников роддома увидит и передаст. Большое спасибо все всем от санитарок до врачей за Ваше отношение и Ваш труд!