Беременные девушки, помогите советом 🙏

Саш ,забейте на всех и все ,кроме малыша !Сейчас он для вас самое Важное !!! )Вы же когда идете куда- то и вам на пути попадается какашка ,например ,которая воняет вы же не ругаетесь с ней ,а проходите мимо нее ,верно ?!?))) Ну вот так примерно и ведите себя ,чтоб не портить сете нервы ,тем более в вашем положении 😘

Я как и вы, вспыльчивая и эмоциональная! А мужу так вообще треснуть хочеться)) прекрасно понимаю что нервы в таком положении "зло", поэтому заблаговременно закидываю валерьянкаВ6)). Уже знаю когда мне ее надо выпить. Раз уж мы не можем контролировать свои эмоции в силу характера, так пусть это сделает она))) Кстати, обычная валерьянка не помогает.

Можно ещё музыку любимую попробовать,самомассаж.Аутотренинг, типа:"Беременность-это воинственное состояние.Я всё могу.Я -воин света.Я сильная,я другая.А они все сейчас слабее меня.Надо их пожалеть.Сильный должен проявить сочувствие к слабому.Сила-это спокойствие и терпение.Я богиня.Я гневаюсь иногда.Но я справедливая,я добрая и отходчивая.Если они разгневали меня,это их проблема🤣."Ну это я так,насочиняла отсебятину.Текст может быть любой,главное,чтобы вам нравился и успокаивал вас.А я вообще в первую беременность с мужиком подралась...в метро...😅.Страшно вспомнить...Из-за того что он стоял в вагоне и прямо перед носом у меня сорил...Я говорю,не сорите,пожалуйста.А он что-то типа,тебе надо,ты и убирай.Ну я ему бумажку за шиворот затолкала.Он меня толкнул.Хорошо несильно,хорошо не в живот.А я с работы ехала,вечер.Я говорю:я беременная.Он говорит:а мне по**й.Толпа народу вокруг.Один парень смотрю встаёт,у него глаза как блюдца.И даёт этому хрену сдачи за меня...Потом они вышли на остановке и вроде пошли в разные стороны.Мужу рассказала уже со слезами на глазах.Думаю,что ж я,дура,так рисковала?Сдался мне этот псих.А муж сказал:"Я начинаю за тебя бояться".Я пообещала,что больше не буду😅.В эту беременность меня штормит уже из-за воспитания дочки 2,5 года....Не даёт маме расслабиться.

Никак . Нервничаю всю беременность. А с 3 триместром я вообще еле живая . Все раздражает , мое состояние раздражает . Я какая-то беспомощная . Отовсюду ищу поддержки , всех своих замахала уже . Магний пью 800 мг в сутки , не особо помогает ))) уже и витамины такие , и сякие . И всё до одного места 🥵

Как в анекдоте:

- А как вы расслабляетесь?

- А я не напрягаюсь!

Я тоже очень эмоциональная, поэтому перед беременностью уволилась с худшей работы в моей жизни где я испытывала стресс только появившись в раздевалке))

А сейчас учусь легче относиться к тем моментам которые раньше сильно заводили. Иногда даже получается. Чаще всего спрашиваю себя -могу ли я эту ситуацию изменить? И нередко ответ - НЕТ. А если нет, зачем париться???

Это гормоны.

Успокойтесь.

Можете валерианку в таб на ночь пить

Главное сама себя настройте что сейчас надо беречь свои нервы

Ой бывает.. я недавно обиделась на мужа из-за ерунды по сути. поревела, в итоге потом два дня голова болела и малыш тихо очень себя вел( валерьянку разрешено пить при б. Лучше всего болгарская помогает. Ну и от тонуса магний. А с работы нервной уволилась через 2-3 месяца и не жалею)) нервы тоже постоянно делали.

Ох как я истерила. Наверное это -гормоны? Вставляла папавирин, пила машний б6. Лодилась и лежала подольше. От нервов не убережешься, все раздражает. А вот после, обязательно меры принять. Лечь, свечку в попу, таблетку в рот, комедию на ноут и лежать.

Тоже нервничала. Ревеле вообще по херне всякой даже, потом на доплеры бегала. Ушла с работы раньше в декрет. Договорилась со сменщиком+ отпуск перед декретом.

Магний В6 пьёте ? Он помогает хорошо и его можно при. Б )))

Магне б6 форте.железные нервы стали