Йога для пузатиков)

Всем привет! Читаю каждую недельку ББ, решила подключиться)

На пятом месяце решила бороться с ленью, скукой и тревожными мыслями, поэтому записалась на йогу для беременных. Как оказалось, все пузатые занятия рядом с домом проходят часа в 14-15 дня, а я работаю, так что вариант остался только субботний. Словно все беременные резко бросают рабочие места и свободны днем по будням) Мне кажется, что сейчас самое время начать заниматься. Живот маленький, тошнота прошла, пора шевелиться! На занятия нам выдали коврик и два уютных одеяла каждому. Можно выходить в туалет без вопросов, не делать упражнение, если где то неприятно, после занятий есть возможность попить чаю с медом. В общем, атмосфера идеальная. Мы тянулись в разные стороны, работали с мышцами тазового дна, принимали позы кошек и собак))) В группе всего 7 человек. Под конец занятия "пели". В кавычках, так как это больше похоже на печальный вой и было стремновато искать свой естественный голос в группе. Со стороны звучит очень странно) Лежат девки и завывают))))))))) Но наверно это полезно уметь делать.. Я осталась довольна и купила абонемент до конца месяца. В бассейн собираюсь уже в декрете отправиться. А как бодритесь вы?) Когда собираетесь на курсы для беременных?