Как с ней справиться? Как выяснить причину?
ох, я тут в обще в деприснике, решила заняться собой не много для мозгов, для тела (начала худеть, спорт) пока вроде получше стало, может и не начну снова ныть)))) У меня причина день сурка))))
У меня уже, наверное, год сурка... И я ничего не могу изменить... Как мне кажется, по крайней мере... Похудеть тоже не получается, потому что ем, как бегемот, и не могу не есть((((( Со всех сторон засада....
Давайте надо брать себя в руки, а то я себя ппц до чего довепа своим самоедством. У меня тоже день сурка год уже, это просто жесть и ведь ни кто не говорил, что так будет. А самое интересное, что спасать себя придется самой, вот вроде хочется кому-то рассказать, даже ору, что плохо мне, а на меня глаза круглые, что я странная какая-то))) Мы же сильные разберемся. Я тут даже к психологу сходить собиралась, но не дошла. Я как решила, вот, что я могу сделать за то время которое у меня у самой есть, ведь есть какие-то вещи которые давно хотелось, но вот как-то времени не было. Вот есть у меня 30 минут и только попробуйте у меня их отобрать. Тут смотрела передачу одну и смысл такой себе подчерпнула, что надо любить чем занимаешься, а я как-то в этой усталости забыла, что любовь нужна иначе это так и будет тяжкий груз. В общем я все еще на пути восстановления пока получается, надо держаться, выдохнуть и вперед.
Я заметила, что если не высплюсь, то вообще ничего не хочется и полная апатия, а если посплю дольше, пусть и не совсем высплюсь, но всё равно силы какие-то появляются, и даже что-то делать хочется, а не просто "надо". Только вот высыпаться мне никто не даёт, к сожалению((( Да и сон у меня чуткий, это надо чтобы все из дома ушли и не возвращались, пока я сама не проснусь, а это не реально(((