Я истинная сова. Утро для меня всегда было каким-то испытанием, но чем старше я становилась тем больше понимала что это приносит мне много дискомфорта.
Сейчас мне 23 года, я мечтаю стать мамой...
Но пока этого не случилось, я усердно работаю с 8 - 18 инженером-проектировщиком)
И моя сова мне в этом очень мешает=)
К сожалению мне очень тяжело вставать и в основном я просыпаюсь за 15 минут до выхода на работу. Но последние 3 дня по волшебству у меня срабатывает внутренний будильник и получается встать раньше на пол часа)))
Я знаю что это очень маленькая победа, но она делает меня счастливой, а моего мужа сытым. Так как это время я трачу не только на себя, но и на приготовление завтрака для него ( сама утром не ем) ...
Девочки может кто-то менял себя в этом направлении, и научился безболезненно вставать с первыми лучами солнца? Поделитесь пожалуйста своим опытом) 
Улан-Удэ