Девушки, а мужчин своих не кормили витаминами перед зачатием? Потому что мы серьезно отнеслись к планированию и мой Планировщик сказал, что где-то погуглил и оказалось, что ему тоже надо принимать фолиевую кислоту с витамином Е. Я тоже почитала в интернете и набрела на комплекс для мужчин сперотон. В нем фолиевая, цинк, селен, витамин Е, L-карнитин. Но я так поняла, что его при проблемах со спермой назначают. Нас я надеюсь, это не касается, хотя муж не сдавал еще анализ спермы. Надеемся, что все ок, потому как у него есть ребенок от первого брака. Так вот вопрос: какие витамины брать мужу? И надо ли брать что-то серьезное и стоящее денег типа сперотона или же можно обойтись чем-то простеньким и дешевеньким?