Я уже не могу никак себя контролировать(( Ем как не в себя! Расскажите, кто как себя мотивировал? Не могу уже.. Прихожу вечером домой после работы и давай в себя запихивать все подряд. Я уже начала рвоту вызывать, чтобы хоть как-то оправдать съеденное.
Кременчуг
Первое что нужно сделать это прекратить вызывать рвоту. Это же прямой путь к булимии,завязать потом очень сложно.лучше остановится сейчас. По поводу переедания, признайтесь себе ЧТО именно вы заедаете? Непринятие себя? Критику? Недостаток положительных эмоций?
я в свое время пережила анорексию и компульсивное переедание. Скажу одно - единственное что помогло мне избавиться от этого всего БЕРЕМЕННОСТЬ. То есть мой фокус внимания ПЕРЕКЛЮЧИЛСЯ на что-то более важное. Плюс когда я перестала критиковать свое тело и перестала запрещать себе определенные продукты,то ушли и переедания,так что НИКАКИХ ДИЕТ,ЗАПРЕТОВ,САМОБИЧЕВАНИЯ... ВСЕ МОЖНО НО В МЕРУ. И главное нужно найти в чем-то свой смысл...
0
01.10.2017
Ответить
Девушка же сказала, что в этом и есть проблема, что не может взять себя в руки! Я бы вам рекомендовала Порциолу. Она поможет снизить аппетит. Вы перестанете обжираться. А со временем сможете окончательно наладить питание. У Порциолы инертный состав. Это просто временнный наполнитель -безвредный и не вызвает привыкания. Мне она очень помогла справиться с обжорством!
0
01.10.2017
Ответить
Сходня
Вам пора к специалисту.
Дошли до рвоты,значит,сами себе помочь не в силах.Слишком сильное расстройство пищевого поведения.
0
01.10.2017
Ответить
Акимовка
Я то ела вне себя, то не могла и смотреть на еду. И тошнило часто. спасалась полисорбом. После него и аппетит как-то более менее устаканился в целом
0
03.10.2017
Ответить
Москва
Рвоту?? Вы что!! Не надо так делать!! Так ведь до Булимии недалеко.
0
01.10.2017
Ответить