Полёт нормальный :)
Живот растет, но со спины по мне не скажешь, что я беременна. Хожу обычной походкой.
В последний месяц заметила, что изжога меньше мучает, кожа менее сухая. Часто мне говорят, что я очень хорошо выгляжу :) Трещина анальная получшела, запоров меньше. Прыщики на лице прошли, волосы на ногах и сосках почти прекратили расти. Ногти отрастают как никогда раньше.
И наконец-то я чувствую себя действительно беременной!! Такое волшебное время. Я кручусь у зеркала больше, чем когда-либо. Так бы и расцеловала свой животик, если б дотягивалась. Такой плотненький, красивой формы, немножко загорелый ( я не белокожая), прям арбузик! Пупок немного вылез. За меня целует живот мой муж :) Любуется животом. Я дома хожу в коротких шортах и коротком топике с голым животом.
Это такие счастливые моменты, он по несколько раз в день прикладывается к животу, обнимает его, говорит "доченька! доченька любимая!" Слушает её сердцебиение, слышно хорошо. Она его дубасит в ухо ))
Доченька пинает и меня, и каждый раз я наслаждаюсь и как в первый раз удивляюсь, что во мне живой человечек! Всё, короче, у меня похоже гормоны начали активно выделяться. Хотя сюсюкать я пока не начала, муж похлеще меня умиляется всему что можно ))
Наша принцесса продолжает лежать в одном и том же положении, как и с недель 12ти - головой вниз и спиной на мою левую сторону. Всё чаще её пятки оказываются под моими правыми ребрами )) Но в целом, она у нас очень послушная девочка!
Хожу всё чаще спокойным шагом, потому что каждый шаг отдаёт в придавленный мочевой пузырь. Пару раз уже при чихании и сильном смехе происходил конфуз)) Хорошо, что это происходило дома.
Мои курсы 2 раза в неделю (фитнес, дыхание, лекции) закончились. Я оплатила еще 13 занятий, но только фитнес и дыхание. Собираюсь ходить прям до упора. Мне очень хорошо от этих занятий. Я ощущаю, что мышцы все приятно растянуты, на следующий день равномерно немножко болят. Спине лучше. Кровавых соплей больше нет. Голова не болит от пережатых сосудов в шее. Целлюлита больше не становится, слава богу.
Главное, что я получаю на этих курсах: растяжка в нужных местах, немного упражнений Кегеля (пока получается совсем хреново), нагрузка на ноги, дыхательные практики.
И присматриваю ведущую курсов, которая у нас ведет йогу и вообще такая приверженка природных естественных вещей как партнера в родах.
Похвастаюсь, мне очень приятно, что я делаю упражнения на уровне ведущей, а остальные участницы и половины не могут сделать частенько. )
Бандаж пока не купила, и не знаю, может и не буду покупать. Особо не чувствую в нем необходимости. Мне важнее купить послеродовый, чтобы возвращать органы и мышцы на место.
.....................
Дискомфорты: рефлюкс-эзофагит задолбал, это из-за механического сдавливания желудка. Когда лежу на спине перед сном, или когда очень долго хожу и потом встану, косточки вокруг копчика как несмазанные части старого механизма, больно начать двигаться ) С положения лежа на спине теперь очень сложно просто поднять торс силами пресса на животе. Они напрягаются, но поднимают тело с трудом. Десна кровоточат, когда их чищу. Молочница с диким зудом не проходила 3 недели, измучала меня. И свечи я не могла в себя впихнуть аж до слез. Одни свечи были из йода и жгли как кайенский перец, другие свечи-аналоги были в виде сухой таблетки, которую надо было намочить водой и засунуть. Но засунуть почти не получалось, не проходила, было ощущение, что я лишаюсь девственности второй раз блин. В итоге я расплакалась от боли и выбросила эти свечи нафик.
Но вроде 10 дней терапии ( я вместе со свечами пила пимафуцин и вставляла виферон - подниматель местного иммунитета - в попу) помогли, и зуд оставил меня. Через неделю на контрольный мазок.
Ох не знаю, как я вообще буду переносить все эти осмотры, проверки открытия, швы... мне даже обычные гинекологические осмотры с расширителем - ужасное мучение и боль. А сейчас вообще ощущение, что мышцы влагалища напряжены и там ещё Уже обычного.
Кушаю достаточно мало. Аппетита особо нет. Возможно из-за жары. Не хочется вкусняшек. Последний месяц тяжело шло мясо. Так бы и питалась овощами и фруктами. Но последнюю неделю захотелось опять мяска. Но только не курицу. От курицы отвращение. Уже несколько бульонов вылила. Не могу.
.................................
Подготовки:
- закупила немного эко-химии. Предметов гигиены по-минимуму.
Уже 2 недели пытаюсь выбрать комод с пеленальным столом. В принципе пеленелка мне не особо нужна, а вот комод - точно. Хоть у меня и только необходимые вещи, но они уже не влезают никуда. Денег у нас мало. Сначала нашла комод за 13 тыр. Потом нашла за 3-4 тыр, вроде нормальные. Но отзывы ужасают, качество пипец. Мне по большей части нужно-то купить только комод и белье в кроватку. Остальное есть.
Вес от начала Б +10кг
..............................
Развлекухи. Ходила на свадьбу к родственнику мужа. Думала сначала, ну куда я попрусь с животом. А потом думаю, блин, а почему нет?! Сейчас-то легче развлечься, когда ребенок с тобой, не плачет, еда и туалет всегда при нём)) И пошла. Сначала загс, потом прогулка 3 часа в усадьбе, потом ресторан до 12 ночи. Тяжеловато было из-за дикой жары. С животом она переносится гораздо хуже. А еще морально тяжело было смотреть на кучу молодёжи из числа гостей, которая пила шампанское и курила, а я сидела рядом в машине с кондеем и грустно пила свой детский кефир.
В ресторане сначала заволновалась, что очень громкая музыка. Но потом развеселилась и в конце свадьбы я уже отплясывала рок-н-ролл на танцполе в паре с мамой жениха )) Гости, конечно, весь вечер на меня косились, ведущая подходила и с волнением говорила "может не надо так танцевать?" Но чувствовала я себя хорошо ))) Мы и с мужем тоже танцевали и медленные танцы, и быстрые. Ну и вообще были такие прям голубки с ним ) прям любовалась нами. Он мне песни заказывал у диджея, которые нам с ним нравятся.
Но в целом, конечно, обычную нагрузку я уже плохо выдерживаю. Неделя была крайне насыщенная. Сначала приехали наши родственники, у папы в квартире я готовила стол на всех, потом ночью мыла посуду. На следующий день чуть не сдохли днём пока убирали квартиру свою, потому что вечером приехали родственники мужа на свадьбу, ночевали у нас. Ну и там как полагается, еда, чай, разговоры до 2 ночи, всякие застеливания кроватей, куча грязной посуды. Не знаю, о чем они думали, приехали все больные, кашляющие. Мазалась оксолином. Поспала я всего 4 часа, утром все начали собираться на выкуп. Потом весь день сама свадьба. Потом на следующий день опять родственники у нас, всех провожать, опять сидеть, общаться, развлекать. А еще же работа не стоит, клиенты звонят. А потом собрались на шашлыки, потому что уже месяц планировали и уже не откажешься. А раз шашлыки - то всё готовить, мыть. Пока жарили, пошёл жесткий ливень, промокли до трусов, но было весело )) Переместились домой. Продолжили. В итоге ещё день после перемывала посуду, кухню, грязные после леса одежду, стол, покрывала.
Теперь узнала, что в следующем месяце приедут другие родные мужа. Мама с сыном, он будет пробовать поступать в вуз. Вот интересно, 4 года мы с мужем живем, почти никто не появлялся, а тут я с животом - и прям гости валом валят..