Приветик,девочки! Заглянула в свой дневник и тут я поняла,что совсем ничего не пишу. За это время произошло много событий! Во-первых,мы в 20 недель ходили на УЗИ и нам показали нашего ангелочка ...
Боже,как я была рада,когда мне сказали -"У вас мальчик!"
Мы с мужем уже давно решили,как назовем нашего малыша)))
Походу в ЖК стали чаще,прибавки не радуют,до 20недель не набирала,а сейчас каждое посещение 1200-1500
Мой врач назначил мне диету,сказала меньше пить жидкости! А я так хочу пить,это что-то,но стараюсь сдерживаться. Сегодня у нас ровно 24 недельки,ровно 6 месяцев! Господи, как же быстро летит время, еще кажется что совсем вчера я узнала,что во мне развивается маленькая жизнь... А сегодня, наш крохотный малыш,уже дает о себе знать,пиная мамочку
Лучших ощущений я еще не испытывала никогда! Ждем по скорее рождения нашего сынульки)) Думаю,где то с 7-ого месяца можно будет закупаться маленькими вещичками
Всем девочкам желаю легкой беременности и родов! 
накопилось....)))
Меньше пить это пережитки прошлого. По всем новым тактикам ведения беременности даже при наличии отеков необходимо употреблять на менее 2 литров жидкости. Иначе включается обратный процесс и к отекам прибавятся и проблемы с почками. У самой значительная прибавка была. Наблюдаюсь у заведующей - кандидат медицинских наук плохого не назначит. Прибавка в весе нормализовалась. Если хотите могу ее назначениями поделиться
Разгрузочные дни 1 раз в неделю 1) 500 гр творога + 1 л кефира + 50 гр сметаны 2) 200 гр гречки + 200 гр нежирного отварного мяса + 1 л кефира 3) 1 кг картофеля в мундире + 1 л кефира 4) 500 гр нежирного отварного мяса + 1 л кефира Корригирующая гимнастика для улучшегия функции плаценты - 2 раза в день по 15 минут каждое положение. Все положения подряд по списку - 1. лежа на правом боку, 2. ноги на возвышенное положение, 3. лежа на левом боку, 4. лежа на спине с подушкой под поясницей, 5.коленно-локтевое положение. В течении суток 2,5 литра жидкости (1,5 литра чистой воды + остальная жидкость, такая как супы, чаи и т.д.) после 19 - 00 не есть и по возможности не пить

