Ужасное самочувствие

Девочки, миллион вопросов 😕😕 я первый раз в протаколе и ничего не знаю, до этого была обычная беременность 3 года назад, я уже ничего не помню😨😨😨

Вообщем вчера на 4дпп меня накрыло. Самочувствие ужаснейшее, то жар то холод, делать ничего не могу, лежать не могу, ходить не могу 😢😢😢 температура прыгает 36.9-37.5. + забит нос помогают только промывания, т.к. вся слизь стоит между носом и горлом (сначала даже думала ангина начинанется, но точно уже не она). Из хелпов - промывала нос солевым раствором + детский називин. Для горла полоскания из соды, соли и йода.

Что это у меня такое? Простуда какая то? Или реакция организма на (дай бог) беременность?

В прошлую б первый триместр была норм температура 37.1-37.4 и всю б мучал ренит беременных.