ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ
Уточка (Для детей от 1 года)
• Покажите, как можно передвигаться, сидя на надувном бревне, вразвалочку, по-утиному. Покрякайте, «похлопайте крыльями» - доставьте ребенку удовольствие.
- Уточка да луговая.
Серая да полевая.
Где ты ноченьку ночевала?
- Под мостом, мосточком,
Под ивовым кусточком.
Уж я. утя, хожу,
Малых деток вожу,
А я, утя, поплыву,
Малых деток поведу.
Кря-кря-кря!
• Игра развивает координацию, умение общаться.
Заинька, походи! (Для детей от 1 года)
• Учите ребенка ходить на носках и на пяточках, на внутренней и внешней стороне стопы. Напевайте веселую песенку:
Заинька, походи,
Серенький, походи,
Вот так, вот так!
• Попросите топнуть ножкой, поскакать, повернуться.
• Последняя строчка каждый раз будет звучать по-новому: «Подбодрись!», «Топни ножкой!», и т. д.
• Игра приучает выполнять действия по команде взрослых, развивает координацию.
Горка (Для детей от 1 года)
• Помогите малышу забраться на горку по лесенке приставным шагом, держась ручками за перила.
• Предложите скатиться с горки. Если сначала ваш малыш будет бояться, придерживайте его во время спуска.
• Покажите, как можно скатывать с горки разные предметы (машинки, кукол, мячик).
• Игра развивает крупную моторику, координацию движений.
Ловкие ручки (Для детей от 1 года)
• Для тренировки ручек дайте ребенку поиграть с губкой или мячиком. Пусть он повторяет ваши движения, а если может, то и слова.
• Сжимайте губку или маленький мячик, приговаривая:
Эта ручка - правая
(сожмите губку или мячик правой рукой).
Эта ручка - левая
(переложите губку или мячик в левую руку и сожмите их левой рукой).
Я на губку нажимаю
(перекладывайте губку или мячик из руки в руку, каждый раз ее сжимая), Я зарядку делаю.
• Если малыш ошибается с определением руки, мягко поправьте его.
• Эта игра развивает мелкую моторику и координацию, помогает усвоить понятия «правый» и «левый».
Волшебный туннель (Для детей от 1 года)
• Купите малышу гибкую трубу на каркасе, по которой можно лазать, как по туннелю.
• Прокатите по трубе мячик, чтобы он выкатился с другой стороны. Закатите мячик, чтобы он остался внутри Попросите ребенка достать мячик. Чтобы он не боялся, сначала закатывайте мячик недалеко, чтобы было достаточно протянуть руку.
• В трубе можно играть в прятки, прятать там разные игрушки, чтобы малыш их находил.
• Игра развивает крупную моторику, пространственные ощущения, фантазию.
Вверх и вниз (Для детей от 1 года)
• Возьмите гладкую, тщательно обработанную доску шириной 20-25 см и длиной 1,5-2 м. Положите один конец доски на диван - у вас получится невысокая горка.
• Предложите малышу подняться по доске, придерживайте его за руку. Затем помогите ему осторожно спуститься, приговаривая:
Идет бычок, качается.
Вздыхает на ходу;
«Ой-ой, доска кончается.
Сейчас я упаду!»
А. Барто
• Упражнение развивает координацию, укрепляет мышцы ног.
Верхом на бревне (Для детей от 1 года)
• Предложите ребенку поиграть с надувным бревном. Сначала посадите малыша на четвереньки около бревна, чтобы он опирался на него. Пусть попробует покатить игрушку.
• Положите ребенка животом на бревно так, чтобы он мог ручками упереться в пол, если потеряет равновесие.
• Посадите маленького «наездника» верхом, как будто он скачет на коне. Он будет балансировать, стараясь не упасть.
Гоп, гоп! Конь живой,
И с хвостом, и с гривой.
Он качает головой,
Вот какой красивый!
Я залез на коня
И держусь руками.
Посмотрите на меня!
Я поехал к маме.
М. Клокова
• Игра укрепляет мышцы, развивает моторику.
Шустрый мячик (Для детей от 1 года)
• Научите ребенка играть с мячиком: покатайте мячик по полу, толкните его, догоните и снова толкните.
• Объясните что вы делаете: «Смотри, как здорово - мячик покатился! Ну-ка, догоняй его! Вот я его сейчас догоню! Ой! Он опять от нас убегает!»
• Посадите ребенка на пол, расставив ноги, напротив себя. Покатите мяч в сторону малыша так, чтобы он поймал его двумя руками.
• А теперь предложите ребенку толкнуть мяч в вашу сторону; «Твоя очередь катить мячик!»
• Обязательно похвалите малыша (за меткость, силу удара и т. д.).
• Игры с мячами развивают крупную и мелкую моторику, умение общаться, договариваться.
Футбол и баскетбол (Для детей от 1 года)
• Покажите малышу, как нужно ударять по мячу, чтобы он покатился. Попросите ребенка покатить мяч в вашу сторону и покажите, как нужно ловить его.
• Попробуйте с близкого расстояния бросить мячик малышу так, чтобы он его отбил ногой или поймал.
• Плох или хорош маленький вратарь, хвалите его! Повод всегда найдется.
• Бросайте вместе с ребенком маленькие мячики, стараясь попасть в большую емкость, например, в коробку или таз.
• Игра развивает координацию, ловкость, глазомер.
Настоящий баскетбол (Для детей от 1,5 лет)
• Кольцо с сеткой прикрепите к стене на уровне вытянутой руки ребенка,
• Покажите, как можно забросить мяч в кольцо. Помогите ему забросить свой первый мяч.
• Устройте соревнование: «Кто самый меткий?» Учите малыша попадать в кольцо с разных расстояний, справа и слева одной и двумя руками и т. д.
• Когда маленький баскетболист почувствует себя уверенно, прикрепите кольцо повыше.
• Игра развивает крупную моторику, координацию движений глаз и рук, способность управлять телом.
Догонялки (Для детей от 1 года)
• Предложите малышу догнать вас, обязательно вив победителя.
• А теперь поменяйтесь ролями. Бегите за малышом, хлопая в ладоши и приговаривая: «Догоню, догоню!»
• Предложите побежать вдогонку за мячиком, машинкой или другой движущейся игрушкой.
• Научите малыша бегать на носочках под песенку-потешку. Пойте тоненьким голосом, в быстром темпе:
Маленькие ножки
Бежали по дорожке.
А эти строчки пропойте низким голосом, шагайте медленно, опираясь на всю стопу:
Большие ноги
Шли по дороге.
• Игра развивает координацию, улучшает осанку и является отличной профилактикой плоскостопия.
Кот и мышка (Для детей от 1,5 лет)
• Инсценируйте веселое стихотворение:
Вот идет черный кот
(делайте шаги, высоко поднимая ноги).
Притаился, мышек ждет (присядьте, руки на колени),
Мышка норку обойдет (встаньте, повернитесь вокруг себя),
И к коту не подойдет (разведите руки в стороны).
• Игра развивает координацию, творческие способности.
Мячик, поскачи! (Для детей от 1,5 лет)
• Бросайте мяч об пол или стенку и ловите его двумя руками, приговаривая: «Мячик, мячик, поскачи!»
• Предложите ребенку повторить ваши действия. Ничего, если мяч несколько раз ударится о пол, прежде чем малыш его поймает.
• Учите малыша несколько раз ударять по мячу одной или двумя руками. Рассказывайте стихотворение:
Мой веселый, звонкий мяч,
Ты куда пустился вскачь?
Желтый, красный, голубой.
Не расстанемся с тобой!
Я тебя ладошкой хлопал,
Ты скакал и громко топал,
А потом ты покатился
И назад не воротился.
Покатился в огород.
Докатился до ворот.
Подкатился под ворота,
Добежал до поворота,
Там попал под колесо.
Лопнул, хлопнул, вот и все.
С. Маршак
• Игра совершенствует координацию движений.
Беби-йога (Для детей от 1,5 лет)
• Сначала делаете упражнение вы, затем - малыш. Кошечка. Встаньте на колени, упершись руками в пол Прогибайте спину, опуская поясницу, а голову поднимите вверх - это ласковая кошечка.
• Выгните спину, делая ее полукруглой, и опустите голову - это сердитая кошечка. Повторите 4-6 раз,
• Кобра. Лягте на пол лицом вниз, положите руки рядом с плечами и упритесь ладонями в пол. Сделайте вдох и медленно поднимайте голову, а затем верхнюю часть туловища как можно выше, прогибаясь назад. Задержитесь в этом положении несколько секунд и на выдохе вернитесь в исходное положение.
• Эти упражнения укрепляют мышцы спины, предупреждают искривление позвоночника.
Чики-чики-чикоталочки (Для детей от 1,5 лет)
• Научите малыша плясать под веселую песенку:
Чики-чики - чикалочки (ноги вместе, подскоки на месте)
Едет гусь на палочке (одна нога впереди, подскоки на другой).
Уточка - на дудочке (пройдитесь вразвалочку),
Петушок - на будочке (мелкие, семенящие шага).
Зайчик - на тачке (руки перед грудью, прыжки и бег на месте).
Мальчик - на собачке (подскоки на полусогнутых ногах).
• Игра развивает координацию, творческие способности.