Девочки, приветствую. Меня интересует вопрос спортивного развития детей. Но не секции, а в домашних условиях. Что вы для этого делаете, что может пригодиться для мальчишек 8-10 лет?
Ну вот у нас например на даче полноценный спортивный комплекс оборудован. Еще в прошлом году поставили, детям нравится, а для меня главное, чтобы безопасно было, ну и при деле они.
Интересно. А что именно у вас там есть и где покупали? Устанавливали сами?
Мы готовый спортивный комплекс брали, в Sportmen обращались. Все оборудование отличного качества, за две зимы ни краска не облупилась, ни крепления не разболтались. У нас и турники, и брусья, и скамейки есть. Установил муж все сам, ну там товарищ помогал немного, где что-то тяжелое было. Сейчас вот кстати муж хочет себе какие-то тренажеры еще там купить. У них вообще большой выбор всего, можете на сайте посмотреть.
Спасибище вам огромное. Теперь хотя бы понимаю, в какую сторону смотреть.
Гантели, груша с перчатками, шведская стенка с канатом и кольцами, тренажёр для пресса, скакалка. Но все это им не систематически используется, поэтому прям пользы от этого мало
У нас кольца, верёвочная лестница, турник, гантели, кольцо. Но лучше всего, конечно ролики, велосипед, футбол
Найдите на ютубе комплекс упражнений для ребенка подходящего возраста и выполняйте. Можно купить гантели 1-1,5 кг, скакалку (если площадь позволяет)
Когда брат был в этом возрасте у него дома были гантельки, мышцы развивал на руках, да приседал с ними