Войти

Девочки, SOS.Нужен коллективный разум (Что со сном. Часть 2)

Юлия
Сладкий кабачок, 7 лет 9 месяцев Кронштадт

Ну у деток норма просыпаться с 6 до 8. Так что у вас возможный максимум.

Раньше спала дольше, т.к. биоритмы ещё не так важны были. В 4-5 месяцев ребёнок начинает жить по биоритмам, которые и будят в 8 утра. Чтобы высыпалась, укладывайте её раньше в ночной сон. Посмотрите норму ночного сна в вашем возрасте и укладваайте её так чтобы она к 8 её высыпала. Правда, приучить укладываться раньше тоже нужно постараться ( чтобы не просыпалась как после вечернего сна, а уходила в ночь)🤔

Вам сложнее, т.к. тут совет только укладываться с ребенком спать (одновременно), но по себе знаю, что это не реально((

1
02.04.2019
Даша
Алиса, 8 лет 1 месяцМаксим, 6 лет 5 месяцев Воронеж

Ладно, поняла, буду пробовать. Я иногда сплю с ней вместе днём, когда совсем срубает. Вечером тоже попробую сместить время укладывания, вроде до этого получалось без проблем.

1
02.04.2019
Еленка
:), 8 лет 1 месяцСын, 5 летДевочка, 2 года 11 месяцев Москва

Было так же, просыпался и орал(8-9 утра) Тусил реже. А через полтора часа клевали носом и досыпал ночной сон. Помогло то,что начала сокращать дневные сны так,чтобы он ложился в 10 на ночь,то есть с нашим ВБ последний сон до 7 максимум,будила днём,чтобы под это подстроить. И о ,чудо, ребенок просыпается довольный и исчезли эти досыпания. Правда теперь мы переходим на два сна и снова жопа😅

0
02.04.2019
Даша
Алиса, 8 лет 1 месяцМаксим, 6 лет 5 месяцев Воронеж

Походу теперь придется рано вставать.....

0
02.04.2019
Olga M
Сынок, 8 лет 6 месяцевДоченька, 2 года 11 месяцев Москва

Ну большинство детей утром просыпаются в одно и то же время независимо от того, во сколько ложатся. Поэтому от времени подъема отнимают ночную норму сна (10-12 ч) и укладывают ребёнка спать раньше вечером.

2
02.04.2019
Елена
Максим, 8 лет 5 месяцевАфина, 1 год 6 месяцев Нью-Йорк

Согласна на все сто. Слишком поздно идет спать, а просыпается как раз нормально

2
03.04.2019
aurika-briz
Максим, 14 лет 3 месяцаАлександра, 7 лет 9 месяцев Москва

Нормально она просыпается по моему. Сколько у вас дневных снов? Какая их продолжительность? Солнце в 6 утра уже, моя может и в 6 проснуться. Обычно в 8, в ночь уходим в 22-22:30 обычно. Днем дома мало спит, на улицу выходим 1 раз, вот там 2 часа примерно.

2
02.04.2019
Даша
Алиса, 8 лет 1 месяцМаксим, 6 лет 5 месяцев Воронеж

Днём спит 2-3 сна, если 2, то длинные ( около 1,5 часов каждый), если 3, то 1 длинный, 2 короче (30-50 минут). Я просто считала, что если она укладывается в 23 часа, то должна не раньше 9 просыпаться ( норма ночного сна для нас 10-12 часов),т.е. ребенок не досыпает.

0
02.04.2019
Милашка
Ева, 8 лет 4 месяца Бишкек

Вот бы мне ваши проблемы... мы вообще ночью каждый час просыпаемся... я даже не считаю...

5
02.04.2019
Даша
Алиса, 8 лет 1 месяцМаксим, 6 лет 5 месяцев Воронеж

Могу только посочувствовать, у нас когда зубы мучают, то тоже рёв каждый час, особенно к утру.

0
02.04.2019
Странное чувство
Максим, 10 летРоман, 10 лет Санкт-Петербург

Мож укладывать раньше, мы с 21 до 9 спали.

0
02.04.2019
Даша
Алиса, 8 лет 1 месяцМаксим, 6 лет 5 месяцев Воронеж

Да, наверное буду пробовать укладывать раньше.

0
02.04.2019
Stesha
Элли, 8 лет 2 месяца Лимассол

Ха!) мы в 6 просыпаемся. И ночью каждые 2 часа. Радуйтесь, пока вас не накрыло)

4
02.04.2019
Температура в доме Сон или не сон😔

Похожие записи