ой девоооооочкиииии, что ж мне делать 
.....на меня напал ЖОР, я ЖРУ 
...постоянно жую что-то ))) беру море овощей и жую на работе...сижу за компом 
и единственное, что у меня задействовано в течении дня и на что уходят каллории это челюсть 
и пальцы (печатаю) ахахаха))) Очень охота съесть шоколадку....прям плитку целую....держусь...ем яблоко. Очень боюсь распухнуть 
....я и так девушка не худенькая, а если ещё раздоробанит, то буду плакать))) Прям даже не знаю...читаю, что пишут девушки - худеют при токсикозе аж на 4 кг.....что лучше...токсик или жор...ахаха))) шучу))) а на самом то деле просто интересно у меня одной это так? Попрошу кстати заметить, что я не ем ЗА двоих...)))) у меня НЕТ мыслей "оооо если я беременная, то могу есть в два раза больше"...наоборот, я держу себя в руках, но в животе как дырка появилась))
Саарлэнд
ЖОР )))
Москва
Шоколадки, и булочки это все конечно классно, но и яблоком не спасешься.
Купите себе каши, быстро растворимые в пакетиках, без вкусовых добавок типо малина, клубника. Просто быстрозаваривающиеся каши, пакета 3 в день уходить будет, такую кашу можно закусить бананом, персиком, перцем (кстати вкусно)).
Купите кефир или ряженку, можно сухарики сладкие.
Я сначала стеснялась брать много еды на работу но поняла лучше так, чем перебиваться шоколадками. Поэтому я ношу с собой на работу первое, ужин. В местном магазине покупаю овощи на салат, ем в перерывах каши вышеописанные, чай с сушками как десерт. За 5 месяцев я набрала 4 кг, ни много ни мало. Удачи вам))
Карлсруэ
У меня весь правый триместер рот не закрывался, я жевала с утра до ночи, я так с токсикозом боролась, меня не тошнило только когда я ела вот я и ела ))) так что у меня был и токс и жор 😂
К 25 недели было +12 кило а потом аппетит пропал и вес встал, за все оставшиеся недели добавилось всего 1 кило, рожать пошла + 13 что в принципе не много, с дочерью было + 20