Вчера прям тянул сильно, пока я не пошла спать. Сегодня встала как ни в чём не бывало...сейчас опять немного потягивает, но не так сильно как вчера....и поясница тянет. Я почему-то думаю, что это всё-таки из-за упражнений, которые я делала вчера...ждём...терпение))
Боль себя в итоге покажет - или пройдёт, или покажет задержку, или ж принесёт с собой местру...