Спина
Доброе утро всем!
Подскажите ,что делать со спиной?
Когда ребенок идет или стоит -гиперлордоз.
Когда сидит на попе на полу,спина горбом.
Когда ее держу на руках,нет ощущения крепкости ее спины
В общем ходит ее спина туда-сюда
Очень слабая,самое слабое место
Фото:
Подскажите ,что делать со спиной?
Когда ребенок идет или стоит -гиперлордоз.
Когда сидит на попе на полу,спина горбом.
Когда ее держу на руках,нет ощущения крепкости ее спины
В общем ходит ее спина туда-сюда
Очень слабая,самое слабое место
Фото:
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Москва
Но тут упражнения на укрепления спины только, что еще сделаешь. Лодочки всякие.
0
10.08.2017
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Санкт-Петербург
что за лодочки? мы только наклоны делаем и подъемы
0
10.08.2017
Ответить
Мама мальчика (86 лет)
Москва
Вот это лодочка.
У меня ребенок сам так не сделает, ЛФКашник тянул спину подобным образом. Ну и мы так делаем. Плюс на фитболе делали. Кладешь животом на фитбол, придерживаешь за попу/ноги, наклоняешь вперед, ребенок руками пола касается. А дальше подгоняешь что бы руками по фитболу приподнялся, ну или без рук. Получается как лодочка.
0
10.08.2017
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Санкт-Петербург
блин интересно как ее сделать без мяча
с мячом она чето психовать на все стала
0
10.08.2017
Ответить
Мама мальчика (86 лет)
Москва
Ну так потому что заставляют. И без мяча так же будет. Вам нужно курс сильным реабилитологом пройти, который заставит делать. Мой же тоже конючит и сопротивляется вначале. К 10 разу смиряется, а после 10 уже с удовольствием. И как курс заканчиваем я с ним постоянно занимаюсь. Вот сейчас на лето прервались, хрен я его заставлю хоть раз отжаться или на мяче потянуть спину. По осени опять курсом сделаем лфк с массажем.
0
10.08.2017
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Москва
На животе лежа поднимаешь руки-голову плечи и ноги, задерживаешься и опускаешься
0
10.08.2017
Ответить