Дома свинарник и холодрыга, я жирная, спина болит, голова болит. До весны 49 дней, мой вес 76 кг, а надо максимум 69 кг. Да и не факт что 76 мой вес, а не больше. Но что надо 69 - это точно факт.
Москва
у меня 164/74 вот блин. надо что-то делать.но так влом
0
11.01.2026
Ответить
Самара
Наталья, я тоже.
В зал возвращаться надо.
до этого за 6 м на два размера похудела.
надо браться заново
0
11.01.2026
Ответить
Иваново
Мама двух мальчишек, 168/77, сколько нас тут примерно одинаковых😂. Я пытаюсь начать, честно😂
0
11.01.2026
Ответить
Ришон-ЛеЦион
Ну так вставайте, сделайте растяжку и устройте уборку. Разомнетесь, потратите калории и наведете дома чистоту. Заодно и согреетесь.
0
11.01.2026
Ответить
Калуга
Cheerful, все верно. Я вот считаю, что у меня не лишний вес, а недостаточный рост 🤣
0
11.01.2026
Ответить
Ростов-на-Дону
Cheerful, у меня рост 170 ,вес 74 кг .я с виду далеко не жирная .даже беременная не набрала особо
0
11.01.2026
Ответить
Москва
всех нафиг гулять домочадцев, включить музыку любимую и вперед пританцовывая!!!
куда ваш оптимизм делся?
0
11.01.2026
Ответить
Москва
Мне надо 48-49((( Да, сейчас я 55, но при моем росте это ужасно. Жру и жру не могу осиаеовится, вроде и нулять хожу, не меньше 15.000 шагов, на коньках вот катаюсь по 1.5 -2 часа раз в неделю, а то и два. Но я только расту в размерах, боюсь представить, что будет, если и активности вообше никакой не будет ((
0
11.01.2026
Ответить
Париж
под влиянием таких же мыслей уже составила список в заметках, что с этим делать 😆
0
11.01.2026
Ответить
