2400 ккал. 74,5 кг.

2400 ккал. 74,5 кг.

Я фиг знает как получаются такие суммы 🤷🏻♀️ Ничего н тратилось вроде, да и списком все вполне вменяемо. Даже на калькуляторе пересчитала, да, реально 61 тыс. 🤷🏻♀️

1400 ккал, 75,0 кг.

Замечаю ли я по одежде, что поправилась или похудела? Преимущественно нет. Я редко покупаю одежду. Моим вещам от года до 15 лет. Я их практически все носила в любом весе. Считаю, что заметить как поправилась килограмм на 5 - это надо иметь или изначально фигуру без грамма жира и тщательно следить за ней, или носить преимущественно вещи в обтяжку. В
Пасхальные обожратушки завершены, вес 75,1 кг, впереди 4 дня фото, подсчёта калорий, потом 3-хдневный "отдых" в зоне свободной от интернета. Ну может на весы встану, че нет-то. Но фотографировать явно не буду, специально же выкладываю по дням, чтобы тут смотреть, а не телефон засирать, я еду оттуда удаляю сразу 😂 Считать понятное дело тоже не полу
Лида перевелась таки на бюджет 🥳❤️
Фермерские продукты привозят по воскресеньям, но в этот раз по просьбам трудящихся на субботу перенесли. Видимо, еще реклама дала о себе знать, доставили только в 10 вечера 🙄
А я, конечно, убрала все в холодильник... Но очень уж хотелось вкусню попробовать 😁
В итоге блинчики с яблоком были в качестве незапланированного ночного дожора 🤷♀️
А калори

3400 ккал, 75 кг.

