Лето - сезон ягод. Необходимо в это время по максимуму запастись витаминами. И надо, чтобы эти витамины были по сезону. К примеру, лето - это пора для клубники, черешни, земляники, черники и т.д. Лето - это рай для тех, кто пропагандирует фрукторианство. Что такое фрукторианство? Это образ питания плодами ягод. Данный тип питания можно отнести к вегетарианству. Часть приверженцев данного направления считают, что фрукторианство - это особая философия. Последователи вышеназванного направления питаются плодами теми, которые не надо срывать с деревьев или кустов. Плоды должны упасть естественным образом. Если все - таки надо нарушить покой дерева или куста, то фрукторианцы не будут его нарушать, а будут ждать пока плод полностью созреет и упадет на землю. Они также на признают обработку ягод и фруктов. Допускается только очистка. Можно употреблять семечки и орехи. Они сушат сухофрукты на солнце....
Читать далее: