Вот.... первый день, когда проснулась рано утром и не смогла уснуть. Было что-то в р-не 5.20. Целый день сонная и желание покапризничать. Закрываю глаза, но не вырубаюсь, да и пернатые не дадут. Хотя достаточно тихо. Не сплю днем.

И вот к обеду потихоньку начала болеть затылочная часть. У меня так обычно и болит. И это часто давление прыг-скок (не измеряла еще). Походила немного на орбитреке для разгона кровушки и заползла в теплую ванную минут 20. Немного отпустило. Когда лежу норм даже все. Стоит сесть/встать/идти = болит(((
Знаю, и ранее помогал холодный компресс на затылок. Сейчас волосы выполняют сею функцию, но как-то не сильно хочет отпустить.
Знаю что можно парацетамол, а можно ли цитрамонку?
Как кто спасается? (п.с. ношпу мне нельзя)