Сдала ферритин, цифра очень высокая. Начиталась всякого. 
У кого-то так было? Как снижать? Мяса красного я практически не ем, в основном индейка, рыба.
Про вит Д в курсе, это он уже повысился, был намного ниже. Прогестерон тоже низкий, это я тоже в курсе. Гомоцистеин высокий, будем снижать. А вот что с ферритин ом делать, у меня идей никаких...